Омлет с тунцом и сыром "фета"

  1. Кривосветлицкая С

    Кривосветлицкая С Кривосветлицкая Светлана

    59

    Очень простой рецепт омлета с тунцом и сыром "фета" пошагово с фото.

    Простой рецепт омлета с тунцом и сыром "фета" домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 398 килокалорий.


    Омлет с тунцом и сыром фета
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 398 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • лук белый
    • яйцо – 4 шт
    • 100 г консервированного тунца
    • масло оливковое – 1 ст. л.
    • 85 г сыра фета

    Пошагово

    1. Лук нарезать полукольцами.
    2. Яйца взбить, смешать их с луком.
    3. Крупно раскрошить фету, тунца размять на кусочки. Добавить вместе с сыром к яйцам. Посолить и поперчить по вкусу.
    4. В сковороде с антипригарным покрытием разогреть масло. Влить яичную смесь и жарить 5 мин. на слабом огне. Поместить под горячий гриль на 3–4 мин.
    5. Подавать с зеленым салатом и хрустящим хлебом.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
  2. ИннаС

    ИннаС Инна

    65
    Омлет с тунцом и сыром "фета" - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Fueudxe нравится это.
  3. p_yasha

    p_yasha Перевалова Яша

    24
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    ozgwqe, gruzdeva85 и chubukova77 нравится это.
  4. Oaloggoei

    Oaloggoei Галка

    81
    Омлет с тунцом и сыром "фета" - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  5. qivimjasj

    qivimjasj New Member

    7
    рецепт весьма кстати!
     
    Kecauaaxu и Ucloapi нравится это.
  6. Wiappioo

    Wiappioo Пущина Элла

    29
    я слабо разбираюсь в омлете с тунцом и сыром "фета", но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Veboouvqe нравится это.
  7. Avuoiuo

    Avuoiuo Тимирзянова Олеся

    34
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
Национальная кухня: