Простой рецепт омлета со шпинатом и черри в духовке пошагово с фото. Простой рецепт омлета со шпинатом и черри в духовке домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 177 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, Омлет в духовкеСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 177 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииМолодой шпинат 75 гПомидоры черри 150 гЯйцо куриное 3 штукиМолоко 50 млСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговоШпинат помыть и припустить на сковороде.Яйца с молоком взбить.В форму переложить шпинат и добавить черри, залить яйцом.Отправить в разогретую духовку до 160 градусов на 15 минут, затем включить конвекцию и духовку до 200 градусов на 5 минут.Можно добавить моцареллу по желанию.