Омлет со свежими овощами

  1. Инга_К

    Инга_К Инга

    78

    Простой рецепт омлета со свежими овощами пошагово с фото.

    Простой рецепт омлета со свежими овощами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 358 килокалорий.


    Омлет со свежими овощами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 358 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Яйцо куриное 4 штуки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Сладкий красный лук 1 головка
    • Стебель сельдерея 2 штуки
    • Сладкий перец 1 штука
    • Помидоры 2 штуки
    • Растительное масло 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Масло разогреть на сковороде.
    2. Чеснок и лук очистить, порубить мелкими кубиками. Добавить на сковороду сначала чеснок, обжаривать до образования золотистого оттенка. Затем добавить лук, и тоже довести его до золотистого оттенка.
    3. Томаты залить кипятком, отставить в сторону. Через 3-4 минуты вытащить и отчистить от кожуры.
    4. Болгарский перец порезать тонкими полукольцами, добавить на сковороду.
    5. Сельдерей очистить овощечисткой, порубить на мелкие кубики и тоже добавить в сковороду. Все овощи перемешать и тушить 2-3 минуты.
    6. Очищенные томаты порубить на кубики и добавить к остальным овощам. Посолить, поперчить., тушить около минуты.
    7. Вбить яйца, аккуратно избегая повреждения желтка, белок перемешать с овощами.
    8. Можно украсить листиками базилика.


     
    Roloseeum, Jqsehoono и Aodxteu нравится это.
  2. ya_anya

    ya_anya Яблокова Аня

    69
    Как вкусно! У меня муж любитель омлета со свежими овощами.
     
    t_roza, Swquokmdk и kalentyeva79 нравится это.
  3. kh_arisha

    kh_arisha Хапаева

    68
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик омлета со свежими овощами
     
  4. uueebs

    uueebs Member

    47
    Alqqwzy, ghagrk и Eoaueltbe нравится это.
  5. srkekfjm

    srkekfjm Member

    31
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Dmnzemoa нравится это.
  6. Сабадаш Л

    Сабадаш Л Лиза С

    19
    Омлет со свежими овощами - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Xvisosdcp нравится это.
  7. Qhlatnpey

    Qhlatnpey Алеся Я

    21
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Дашкевич А, chursina98 и Koeegttea нравится это.
  8. Ubrloeuq

    Ubrloeuq Осокина

    39
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Biouaoiee и k_serafima нравится это.
  9. Ujqnyeeu

    Ujqnyeeu Ващенко Валя

    31
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    heopszim и Hoqdooa нравится это.
  10. dell82

    dell82 Делль Полина

    75
    Именно омлет со свежими овощами часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    karpenkova97 и Otsayewu нравится это.
  11. krizo92

    krizo92 Кризо Алла

    11
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
Национальная кухня: