Острый салат с курицей

  1. Zxveeept

    Zxveeept Римма П

    72

    Простой рецепт острого салата с курицей пошагово с фото.

    Простой рецепт острого салата с курицей индийской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 229 килокалорий.


    Острый салат с курицей
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 229 килокалорий
    • Повод: 8 марта

    Ингредиенты на 3 порции

    • курица (филе) 300 г
    • капуста 200 г
    • яйца куриные 2 шт.
    • морковь 1 шт.
    • чеснок 1 зубчик
    • масло подсолнечное 3 ст. л.
    • соль
    • лук 1 шт.
    • чили (соус)

    Пошагово

    1. Филе курицы нарезать соломкой и обжарить на масле до образования золотистой корочки.
    2. Добавить нарезанный полукольцами лук, измельченный чеснок, обжаривать 2-3 мин.
    3. Добавить соль и красный перец по вкусу.
    4. Капусту нашинковать, морковь нарезать длинной соломкой, посолить и отжать лишний сок.
    5. Яйца взбить с молоком, солью и испечь блинчик.
    6. Охладить и нарезать узкими длинными полосками.
    7. Ингредиенты соединить, добавить соус чили.
    8. Перемешать.
    9. Поставить в холодильник на 2 часа.


     
    М_Горбенко и Т_Тулинова нравится это.
  2. s_anka

    s_anka Анька

    37
    Обязательно приготовлю!
    Zxveeept, спасибо!
     
    Eldubibes, Eacozehie и Dytaqhh нравится это.
  3. Mujutoivz

    Mujutoivz Валя К

    34
    Вот это да! Какой красивый рецептик острого салата с курицей! А вкусный и простой!
     
    marinova87 нравится это.
  4. Iojdzaun

    Iojdzaun Вайчулис

    26
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Серафима_З и Luuroufvu нравится это.
  5. Коваленко В

    Коваленко В Коваленко Валя

    25
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт острого салата с курицей!
     
  6. Aterxvao

    Aterxvao Гилюк

    44
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    fedorchenko82 и Oouvobm нравится это.
Национальная кухня: