Овощи на шпажке

  1. valentinam

    valentinam Мкртичян Валентина

    77

    Несложный рецепт овощей на шпажке пошагово с фото.

    Для этого блюда идеально подойдет острый сырный соус. Разотрите 100 г сыра с голубой плесенью с 2 ст. л. молока и зеленью петрушки и укропа.


    Овощи на шпажке
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 304 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • мед
    • 1 кабачок
    • крупномолотый черный перец
    • помидор среднего размера
    • сок 0,5 лимона
    • баклажан – 1 шт
    • 4 сладких перца
    • чеснок – 4 зубчика
    • растительное масло – 2 ст. л.
    • вино белое сухое
    • соль

    Пошагово

    1. Баклажан и кабачок вымыть, нарезать полукружьями. Перцы вымыть, разрезать на 4 части, удалить семена и плодоножку. Помидоры вымыть и нарезать четвертинками.
    2. Чеснок очистить и мелко порубить. В миску влить вино, добавить чеснок, сок лимона, мед, перец и соль. Перемешать. Положить в маринад ломтики баклажана, кабачка и перцев и оставить на 1 ч.
    3. Кусочки овощей вынуть из маринада, нанизать на шпажки вперемежку с помидорами. Сбрызнуть растительным маслом и обжарить на гриле или на сковороде до готовности, 10–15 мин.
    4. Совет:
    5. Для этого блюда идеально подойдет острый сырный соус. Разотрите 100 г сыра с голубой плесенью с 2 ст. л. молока и зеленью петрушки и укропа.


     
  2. khokhlacheva87

    khokhlacheva87 Хохлачева Люся

    83
    @valentinam, Рецепт просто прелесть!
     
    Мокроусова Т нравится это.
  3. ya_anna

    ya_anna Ямбуренко

    89
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    insoda95, inuen и khor89 нравится это.
  4. Э_Кочубей

    Э_Кочубей Элона К

    29
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Qewyvuwe и Ubleouoxr нравится это.
  5. Quporsy

    Quporsy Мечтанова Людмила

    39
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик овощей на шпажке в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
  6. Василик М

    Василик М Василик Марианна

    45
    Хороший рецептик! :)
     
  7. Aebgfoye

    Aebgfoye Фролова Варя

    29
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Uompuuv и vodzinskaya93 нравится это.
Национальная кухня: