Овощи под соевым соусом

  1. Рита_Д

    Рита_Д Добронравова Рита

    70

    Простой рецепт овощей под соевым соусом пошагово с фото.

    Вкусный соевый соус в Азии известен давно, уже более 5 тысяч лет, а вот в Россию он попал сравнительно недавно. По современной технологии такой натуральный продукт готовится 2-3 месяца.

    Вкусный соевый соус является самым распространенным продуктов азиатской кухни, а в Японии повара используют его практически в каждом блюде, ведь каждому японцу нужно съесть 25 г. этого продукта в день. Благодаря особым вкусовым качествам этого соуса, блюда получаются очень пикантными и изысканными.

    Количество порций: 10


    Овощи под соевым соусом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 69 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 10 порций

    • Соевый соус — 100 Миллилитров
    • Картофель — 6 Штук
    • Крахмал — 1,5 Ст. ложки
    • Репчатый лук — 2 Штуки
    • Шампиньоны — 150 Грамм
    • Растительное масло — 50 Миллилитров
    • Специи — По вкусу
    • Кукурузный крахмал — 1 Ст. ложка (без горки)

    Пошагово

    1. Картофель необходимо промыть и очистить от шкурки.
    2. В отдельной мисочке смешайте маринад. Соедините растительное масло и соевый соус, добавьте специи по вкусу.
    3. В маринад добавьте кукурузный крахмал, перемешайте.
    4. Картофель нарежьте на небольшие брусочки - дольки. Кусочки картофеля не должны быть толстыми. Они не успеют приготовиться, а крахмал начнет подгорать. Бывают такие сорта картофеля, когда он долго готовится. Чтобы не рисковать, проварите дольки картофеля в кипящей воде около 7 минут. Откиньте на сито. Слегка охладите, а потом смешайте картофель с маринадом. Добавьте ко всему нарезанные шампиньоны и репчатый лук. Как вы будете резать лук и грибы — особого значения не имеет.
    5. Выложите все на фольгу, смазанную маслом. Разогрейте духовку до 180 градусов, запекайте блюдо в духовке до готовности. Периодами помешивайте картофель, чтобы он подрумянился со всех сторон. Время запекания - 40-50 минут.
    6. Подайте готовый картофель к столу.


     
    kazak84 и g_arina нравится это.
  2. О_Хаванская

    О_Хаванская Олеся

    91
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    lesyas и Cghouuu нравится это.
  3. Ebeoioo

    Ebeoioo Бажулина Катя

    48
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  4. Oozvocodu

    Oozvocodu Катя Г

    35
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в овощах под соевым соусом
     
    wykjoa нравится это.
  5. Очень своевременно выставлен рецепт. Рита_Д, Спасибо!
     
    Т_Терехова и mekhtieva78 нравится это.
  6. v_kristina

    v_kristina Видясова Кристина

    35
    спасибо! Беру в закладки.
     
  7. struk95

    struk95 Лида

    30
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Сеидова Я нравится это.
  8. Zuigyjeoc

    Zuigyjeoc Филимоновская

    30
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Tuojcio нравится это.
  9. psaiko97

    psaiko97 Псайко Маша

    6
    Обязательно приготовлю!
    Рита_Д, спасибо!
     
  10. Plaoixxna

    Plaoixxna Науменко Диана

    12
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    Airazknva нравится это.
  11. Dbjakncj

    Dbjakncj Сказка Вера

    36
    Готовила вчера овощей под соевым соусом по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Owdpoaufg, Zbsxhojue и Федрунова Л нравится это.
  12. Odloxaaez

    Odloxaaez Метлина Женя

    46
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
  13. Lhlcoxuxr

    Lhlcoxuxr Ариша К

    27
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Legoirl и Шульските К нравится это.
Национальная кухня: