Овощи под сырным соусом

  1. matyunina78

    matyunina78 Вера М

    71

    Непростой рецепт овощей под сырным соусом пошагово с фото.

    Простой рецепт овощей под сырным соусом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 219 килокалорий.


    Овощи под сырным соусом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 219 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • вино белое сухое
    • молоко
    • 300 г корневого сельдерея
    • 3 веточки кинзы
    • мука
    • орех мускатный
    • 2 средние морковки
    • Для сырного соуса:
    • 100 г сыра чеддер
    • 2 средние свеклы
    • масло сливочное – 2 ст. л.
    • петрушка
    • соль
    • базилик

    Пошагово

    1. Морковь, свеклу и сельдерей вымыть, очистить и натереть на терке. Овощи, не смешивая, посолить и поперчить.
    2. Приготовить сырный соус. Разогреть в сотейнике сливочное масло. Постепенно всыпать муку, смешанную с солью. Тщательно перемешать.
    3. Продолжая размешивать, влить тонкой струйкой молоко. Добавить мускатный орех и, не прекращая мешать, довести соус до кипения.
    4. Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать. Сыр натереть на терке. В горячий соус всыпать тертый сыр, размешать и нагревать 3 мин. на среднем огне. Добавить зелень, вино и перемешать. Снять с огня.
    5. В миску для микроволновой печи выложить слой свеклы. Влить 1/1, сырного соуса.
    6. Положить слой сельдерея и слой соуса. Сверху выложить морковь, влить оставшийся соус.
    7. Накрыть миску крышкой, поставить в микроволновую печь и готовить на полной мощности 15 мин.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    ch_tonya, Я_Шкода и Kseouao нравится это.
  2. Людмила_Г

    Людмила_Г Людмила Г

    17
    Вкуснятина, обожаю овощи под сырным соусом
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, matyunina78 :)
     
    chunina79 нравится это.
  3. velichko96

    velichko96 Величко

    43
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    s_ksyukha и oeouxee нравится это.
  4. konankova88

    konankova88 Анюта

    35
    Вкуснятина, обожаю овощи под сырным соусом
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, matyunina78 :)
     
    Люба_З, gosteva94 и faidyuk91 нравится это.
  5. Коломицева К

    Коломицева К Коломицева

    76
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Fmdcetas нравится это.
  6. Wfooeqec

    Wfooeqec Алиса

    36
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Ieyaieomi и ТанюшаП нравится это.
  7. yatsutsenko95

    yatsutsenko95 Яцуценко Люся

    40
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  8. Auailmr

    Auailmr Диана

    4
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю овощи под сырным соусом
     
Национальная кухня: