Овощи с грибами на гриле по‑итальянски

  1. babaicheva96

    babaicheva96 Бабайчева Таня

    34

    Простой рецепт овощей с грибами на гриле по‑итальянски пошагово с фото.

    Простой рецепт овощей с грибами на гриле по‑итальянски итальянской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 26. Содержит всего 197 килокалорий.


    Овощи с грибами на гриле по‑итальянски
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Итальянская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 197 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Красный лук 4 головки
    • Красный сладкий перец 4 штуки
    • Оливковое масло 2 чайные ложки
    • Растительное масло по вкусу
    • Грибы портобелло 6 штук
    • Свежая спаржа 900 г

    Пошагово

    1. Приготовьте чесночный винегрет с чили, как сказано в рецепте http://eda. ru/recipe/8719/.
    2. Разогрейте гриль или мангал.
    3. Разрежьте перцы пополам и очистите, луковицы порежьте на 6 кусков. Сбрызните растительным маслом и перемешайте.
    4. Выложите перцы и лук на гриль и жарьте примерно 15 минут, переворачивая, пока кожица у перцев не станет подгорать. Переложите перцы в пластиковый пакет и оставьте на 15 минут. Очистите от кожицы и порежьте на длинные полоски. Переложите в миску.
    5. Порежьте лук на небольшие кусочки и добавьте к перцам.
    6. Сбрызните спаржу и грибы оливковым маслом, перемешайте и выложите на гриль. Жарьте, переворачивая, примерно 3 минуты до мягкости.
    7. Порежьте грибы на небольшие кусочки и добавьте к луку и перцам. Затем порежьте спаржу по диагонали на небольшие кусочки и переложите к овощам. Сбрызните приготовленным чесночным винегретом и аккуратно перемешайте.

    Рецепт приготовления чесночного винегрета с чили вы найдете на сайте.



     
    Scathudn и Teeooqoai нравится это.
  2. g_lyudmila

    g_lyudmila Глушук Людмила

    47
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Светлана_Ш нравится это.
  3. Wzuoooew

    Wzuoooew Закорюкина Василина

    81
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    yagodkina82, Матылина В, f_yelya и 2 другим нравится это.
  4. islamgalieva77

    islamgalieva77 Танюша И

    80
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    kiyaschuk96, Настенок_К и Olaodvweq нравится это.
  5. Zouafvruo

    Zouafvruo Минибаева Вита

    13
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Зинатуллина П нравится это.
  6. Сухоненко Р

    Сухоненко Р Роза С

    3
    Отличный рецепт:)
    Обожаю овощи с грибами на гриле по‑итальянски
     
  7. Adynieea

    Adynieea Аликовна Ириша

    19
    Я тоже обожаю овощи с грибами на гриле по‑итальянски
    но сама делала только один раз.
     
Национальная кухня: