Овощи в кисло-сладком соусе

  1. Dooeili

    Dooeili Антонова

    60

    Несложный рецепт овощей в кисло-сладком соусе пошагово с фото.

    Простой рецепт овощей в кисло-сладком соусе авторской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 190 килокалорий.


    Овощи в кисло-сладком соусе
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Жарка
    • Нам понадобится: Сковорода
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 190 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • сыр тофу – 150 г
    • зеленый чили перец – 50 г
    • красный чили перец – 50 г
    • лук порей – 20 г
    • вареные древесные грибы – 20 г
    • черный китайский соус – 15 г
    • сахар песок – 15 г
    • соевый соус – 15 г
    • чили паста – 15 г
    • растительное масло - 1 ст. л.

    Пошагово

    1. Черный китайский соус, сахар песок, соевый соус и чили паста смешать и подогреть на сковороде в течение 1 минуты.
    2. Сыр тофу нарезать кубиками и обжарить 2-4 минуты на сковороде с добавлением 1 ст. л. растительного масла.
    3. Нарезанные кубиками зеленый и красный перец чили, лук порей и вареные древесные грибы обжарить в растительном масле в течение 2-3 минут. В обжаренные овощи добавить добавить жареный сыр тофу и кисло - сладкий соус.


     
    Soixuni и Люля_Э нравится это.
  2. schelyvanova83

    schelyvanova83 Таша

    67
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант овощей в кисло-сладком соусе ещё не пробовала:D
     
    Niivoonu, djiexj и sarkisyan95 нравится это.
  3. ЗинкаН

    ЗинкаН Наталья Зинка

    74
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  4. musina87

    musina87 Мусина Людочка

    36
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Oehaajia нравится это.
  5. Fmkfovmfl

    Fmkfovmfl Сащенко Инна

    48
    спасибо! Беру в закладки.
     
  6. p_vasilina

    p_vasilina Полица Василина

    26
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Ypfbykni и Kogeenbo нравится это.
  7. Pzafaonjz

    Pzafaonjz Кабанова

    15
    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Yonaqmgo нравится это.
  8. Ffkeshzvo

    Ffkeshzvo Трушкова

    44
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  9. Oeadtoh

    Oeadtoh Лидия С

    83
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
  10. Uisaoaiso

    Uisaoaiso Ольга

    21
    Спасибочки :)
     
    scheblykina89 нравится это.
Национальная кухня: