Овощи в медовом соусе

  1. Uauoeoi

    Uauoeoi Кузина Зоя

    51

    Простой рецепт овощей в медовом соусе пошагово с фото.

    Казалось бы, что особенного в кабачке и моркови? А ведь можно их приготовить так, чтобы получилось легкое и пикантное блюдо.


    Овощи в медовом соусе
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 144 килокалорий
    • Повод: Ланч, Полдник

    Ингредиенты на 6 порций

    • Морковь - 500 г
    • Кабачок - 500 г
    • Мед - 90 г
    • Коричневый сахар - 25 г
    • Тмин молотый - 1 ч. л.
    • Мята сушеная - 1/1, ч. л.
    • Кунжут белый, черный

    Пошагово

    1. Овощи нарезать.
    2. Обжарить морковь. Добавить кабачок. Обжарить немного.
    3. Добавить сахар, перемешать. Добавить мед и травы, перемешать до образования сиропа.
    4. Посыпать кунжутом. Приятного аппетита!

    Можно использовать любые другие сезонные овощи.



     
    Ж_Ядошливая и m_vera нравится это.
  2. Hnmapny

    Hnmapny Силичева Валя

    65
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Iagiufe нравится это.
  3. К_Саримова

    К_Саримова Кристина С

    27
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    e_inna нравится это.
  4. ЛилияП

    ЛилияП Пасынкова Лилия

    37
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Lpedmgnl нравится это.
  5. Т_Панферова

    Т_Панферова Тома П

    23
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  6. Wenissyeo

    Wenissyeo Бобрина Марианна

    1
    замечательный рецепт! В моей семье любят овощи в медовом соусе
    Спасибо за прекрасную идею
     
  7. apunik98

    apunik98 София

    31
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    dbniosff нравится это.
Национальная кухня: