Овощи в рисовой бумаге

  1. Крыжевич Т

    Крыжевич Т Крыжевич Томара

    67

    Непростой рецепт овощей в рисовой бумаге пошагово с фото.

    Простой рецепт овощей в рисовой бумаге домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 181 килокалорий.


    Овощи в рисовой бумаге
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 181 килокалорий

    Ингредиенты на 7 порций

    • 2 морковки,
    • 300 г шампиньонов,
    • чеснок – 2 зубчика
    • 0,5 зеленого перца чили,
    • 2 свеклы,
    • сок 1,5 лаймов,
    • рисовая бумага
    • 1 ст. л. соевого соуса,
    • 3 ст. л. соевого соуса,
    • 100 г ростков сои,
    • 1 стебель черешкового сельдерея,
    • 2–3 ст. л. кунжутного масла,
    • горсть семян кориандра,
    • Для соуса:
    • 1 ч. л. коричневого сахара,
    • по небольшому пучку свежей мяты и кинзы

    Пошагово

    1. Морковь и свеклу нарезать соломкой, шампиньоны, сельдерей, чеснок – тонкими ломтиками. Разогреть в воке кунжутное масло, обжарить чеснок. Добавить свеклу и морковь, через 4–5 мин. – грибы и сельдерей. Протушить несколько минут, добавить ростки сои, соевый соус и семена кориандра.
    2. Листы рисовой бумаги размягчить в горячей воде. Небольшими порциями уложить на бумагу овощи и завернуть на манер голубцов. Подавать с соусом: мелко порубить очищенный от семян перец, кинзу и мяту, смешать с соком лайма, сахаром и соевым соусом.


     
    s_lyolya, kostromina88 и Glgebvg нравится это.
  2. k_vera

    k_vera Клюковкина Вера

    56
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Lmqtepaq нравится это.
  3. С_Сердечная

    С_Сердечная София

    55
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Xcuuhjoau нравится это.
  4. Clpweaoe

    Clpweaoe Улья

    31
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
  5. Черниенко Д

    Черниенко Д Дария Ч

    34
    Крыжевич Т, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Марианна_Д и АделяБ нравится это.
  6. Базрова М

    Базрова М Базрова Мэри

    14
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    orlovskaya92, Ieeqrho, Люба_К и ещё 1-му нравится это.
  7. Теско Л

    Теско Л Теско Леся

    23
    замечательный рецепт! В моей семье любят овощи в рисовой бумаге
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Obwuoic нравится это.
  8. Eseawqpo

    Eseawqpo Люся Ч

    1
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
Национальная кухня: