Овощи в сливках

  1. s_nadya

    s_nadya Надя

    93

    Простой рецепт овощей в сливках пошагово с фото.

    Простой рецепт овощей в сливках домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 96 килокалорий.


    Овощи в сливках
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Овощи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Запекание
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 96 килокалорий
    • Повод: Повседневный

    Ингредиенты на 2 порции

    • Капуста кольраби1 кочан
    • Горошек зеленый50 г
    • Перец болгарский (красный, сладкий) 0,5 шт
    • Редька (черная) 0,5 шт
    • Бульонный кубик (куриный) 0,5 шт
    • Сливки2 ст. л.
    • Соль
    • Перец

    Пошагово

    1. Прогрейте духовку до 210 °С (термостат 7). Китайскую капусту разрежьте на 4 продольные части. Перец нарежьте дольками. Редьку очистите, вымойте и разрежьте на 4 продольные части: каждую из них нарежьте на кусочки длиной 0,5 см.
    2. Горошек отварите в кипящей подсоленной воде в течение 5 мин и затем добавьте редьку и капусту. Как только овощи закипят, варите в течение 3 мин, затем откиньте.
    3. Разложите овощи на 2 листах фольги. Бульонный кубик растворите в 150 мл воды и доведите до кипения. Поперчите и полейте полученным бульоном овощи. Заверните листы фольги и запекайте в духовке в течение 10 мин Выложите на тарелки и полейте сливками. Посолите и поперчите. Сразу подавайте.
    4. От редактора: китайскую капусту можно заменить цветной или брокколи.


     
    v_viktoriya и Дячук Т нравится это.
  2. ВераП

    ВераП Вера

    82
    Когда в первый раз попробовала овощи в сливках, мне не понравилось.
     
  3. k_ksyukha

    k_ksyukha Крохалёва Ксюха

    50
    Доброго!
    Сегодня приготовила овощи в сливках по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Vemiizsuo и Сырбу К нравится это.
  4. Uepzeoihe

    Uepzeoihe Кобера Оля

    40
    ухтышка какой рецепт овощей в сливках!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    m_aida, ИраЛ и Ooxaofmo нравится это.
  5. Uoysgkuue

    Uoysgkuue Клещ

    54
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    datskevich81 и akodh нравится это.
  6. Oufwjaeva

    Oufwjaeva Порублёва

    21
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Лесовская М нравится это.
Национальная кухня: