Овощи в азиатском стиле

  1. Платонова М

    Платонова М Платонова

    45

    Простой рецепт овощей в азиатском стиле пошагово с фото.

    Простой рецепт овощей в азиатском стиле домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 121 килокалорий.


    Овощи в азиатском стиле
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 121 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Кабачки 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Сладкий красный лук 1 штука
    • Чеснок 3 зубчика
    • Перец чили по вкусу
    • Соевый соус 3 столовые ложки
    • Растительное масло по вкусу

    Пошагово

    1. Кабачок очистить от кожицы, перец от семечек. Овощи тонко (2 мм в толщину) нарезать овощечисткой. Лук нарезать тонкими полукольцами. Чеснок выдавить, перец чили ( я брала примерно 1,5 см, а вы берите по вкусу и остроте вашего экземпляра) мелко нарезать.
    2. В глубокой скороводе на среднем огне разогреть масло (у меня было оливковое для жарки, вы можете взять любое, интересно будет смотреться кунжутное масло), обжарить в нем чеснок и перец чили, не давая подгореть. Добавить в сковороду овощи, перемещать, добавить немного кипятка (примерно 50 мл) и соевый соус, накрыть крышкой и тушить до готовности, периодически помешивая и добавляя воду при необходимости.

    И все! Так просто и безумно вкусно. Отлично с рисовой лапшой, белой морской рыбой и как самостоятельное блюдо!



     
  2. Светлана_А

    Светлана_А Аниретаке Светлана

    84
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Sisojxza и Д_Кузьмицкая нравится это.
  3. А_Ткалина

    А_Ткалина Ткалина Ася

    48
    Овощи в азиатском стиле готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    А_Садретдинова нравится это.
  4. Hipvankee

    Hipvankee Танечка

    33
    Сегодня буду готовить!
     
    Oxqaoekf и Xuecehoza нравится это.
  5. Анька_Г

    Анька_Г Гоман Анька

    90
    Рецепт просто бомба!!!!
    овощи в азиатском стиле готовить просто и не долго!
     
    Лагутик А, a_valya, Dpaxcte и ещё 1-му нравится это.
  6. b_nyutka

    b_nyutka Нютка

    27
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Fayzdftoz, Eqofjbu, Аноп Л и ещё 1-му нравится это.
  7. Utsxdaki

    Utsxdaki Ямбуренко

    29
    За рецепт спасибо
     
    Лидия_Б и prokopchuk96 нравится это.
  8. fzyuulxzo

    fzyuulxzo Member

    52
    Отличный рецепт:)
    Обожаю овощи в азиатском стиле
     
  9. Ириша_Х

    Ириша_Х Ириша Х

    13
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Beqmhoo и botashova98 нравится это.
  10. Ioyooja

    Ioyooja Маша Я

    26
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить овощи в азиатском стиле - очень вкусно!!!
     
    ЕлизаветаГ и shirokikh82 нравится это.
Национальная кухня: