Овощное рагу с рисом

  1. Ариша_Ф

    Ариша_Ф Фоксенко Ариша

    79

    Несложный рецепт овощного рагу с рисом пошагово с фото.

    Рагу - это универсальное блюдо. Принцип его создания прост и доступен всем. В кулинарии представлено очень много рецептов данного блюда. Познакомимся ещё с одним. Надеюсь, вам очень понравится!

    В своём рецепте я расскажу, как приготовить овощное рагу с рисом. Если у вас есть возможность достать свежие овощи, то это горячее блюдо будет отличным решением для ужина. К нему хорошо подойдёт любое мясное дополнение или жареная рыба, например. А можно есть и просто так, ведь получается сытно.

    Количество порций: 4


    Овощное рагу с рисом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Рагу
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 263 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 4 порции

    • Белокочанная капуста — 200 Грамм
    • Растительное масло — 30 Миллилитров
    • Морковь — 1 Штука
    • Репчатый лук — 1 Штука
    • Кабачок — 1 Штука
    • Баклажан — 1 Штука
    • Болгарский перец — 2 Штуки
    • Рис — 0,5 Стакана
    • Приправа — 1 Чайная ложка (итальянские травы)
    • Соль — По вкусу
    • Чёрный молотый перец — По вкусу

    Пошагово

    1. Лук почистите, мелко нарежьте и уложите в сотейник с маслом.
    2. Морковь почистите, помойте и настругайте длинной соломкой. Удобно это делать при помощи тёрки для моркови по - корейски. Добавьте её к луку.
    3. Кабачок и баклажан помойте, нарежьте их кубиками и отправьте к остальным овощам.
    4. Перец болгарский помойте, удалите у него семечки, нарежьте кусочками. Добавьте его в сотейник. Капусту помойте, нашинкуйте и тоже добавьте.
    5. Рис хорошо промойте и уложите сверху. Влейте пол стаканы воды. Включите небольшой огонь и готовьте 25 минут под крышкой.
    6. Спустя это время, всыпьте итальянские травы, соль и перец. Перемешайте и тушите ещё 6 минут. Приятного аппетита!


     
    Odbeeaeit, В_Иржева, Кира_Д и ещё 1-му нравится это.
  2. lititopxu

    lititopxu Member

    28
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Eebdfku, Hayzahe и В_Шкиперова нравится это.
  3. geeaoho

    geeaoho Member

    36
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Tvozivnio нравится это.
  4. МаргаритаО

    МаргаритаО Маргарита

    32
    Рецепт овощного рагу с рисом понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Гун Л, zudina96 и Ooooyazvo нравится это.
  5. zhitnikova76

    zhitnikova76 Тата

    38
    Ох, какая вкуснятина!
     
    Джульетта_Р нравится это.
  6. Eavbpou

    Eavbpou Дегтярева Даша

    20
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
  7. Seiagoam

    Seiagoam Минаева Юля

    20
    ухтышка какой рецепт овощного рагу с рисом!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    v_dasha, НеляП, atetzoa и ещё 1-му нравится это.
  8. Pleraeus

    Pleraeus Дегтярева Катя

    29
    как вкусно! Я полюбила овощное рагу с рисом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
Национальная кухня: