Овощной салат с копченым лососем и голубикой

  1. Pbcslflni

    Pbcslflni Соня И

    19

    Непростой рецепт овощного салата с копченым лососем и голубикой пошагово с фото.

    Для приготовления этого очень сочного летнего салата мы используем все основные сезонные овощи, а копченый лосось делает блюдо не только вкуснее, но и питательнее.


    Овощной салат с копченым лососем и голубикой
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 32 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Ингредиенты на 5 порций

    • Листья салата 300 г
    • Лосось копченый 400 г
    • Помидор черри 200 г
    • Помидор желтый 2 шт.
    • Огурец средний 2 шт.
    • Молодой лук 2 шт.
    • Редис горсть
    • Голубика 150 г
    • Масло оливковое 6 ст. л.
    • Уксус яблочный 3 ст. л.
    • Мед цветочный 1 ст. л.
    • Чеснок 1 зубчик
    • Лук –шалот 1 шт.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. В салатник выложить листья салата. Добавить разрезанные пополам помидоры черри.
    2. Желтые помидоры нарезать небольшими кубиками и также выложить в салатник. Редис, молодой лук и огурцы нарезать кружочками и добавить в салат.
    3. В отдельной миске смешать оливковое масло, яблочный уксус, мед, очищенный и выдавленный чеснок, а также очищенный и мелко нарезанный лук - шалот. Добавить соль и перец. Тщательно перемешать.
    4. Полученным соусом заправить салат и перемешать. Перед подачей добавить в салат произвольной нарезанный лосось и голубику. Аккуратно перемешать.


     
  2. korvinus83

    korvinus83 Лиза К

    30
    @Pbcslflni, очень интересный вариант овощного салата с копченым лососем и голубикой.:)
     
  3. Полтавченко С

    Полтавченко С Полтавченко София

    20
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Несутулова Д и Ezhmelzm нравится это.
  4. shkuratovskaya98

    shkuratovskaya98 Шкуратовская Кристина

    33
    спасибо за отличный рецепт!
     
    zubova87 нравится это.
  5. Татьяна_Р

    Татьяна_Р Рулькова Татьяна

    40
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Froonznhb нравится это.
  6. uwenwyr

    uwenwyr New Member

    17
    Здравствуйте Pbcslflni!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
Национальная кухня: