Простой рецепт овощного салата с пекинской капустой, маслинами и брынзой пошагово с фото. Предлагаю вам разнообразить повседневный стол и приготовить овощной салат с пекинской капустой, маслинами и брынзой. Салат получается освежающим и очень лёгким. Заправка из оливкового масла позволяет употреблять такой салат тем, кто следит за своей фигурой, а также салат хорошо дополнит любое мясное блюдо или гарнир.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Овощные салатыСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 21Количество порций: 3 порцииКоличество калории: 148 килокалорийПовод: На завтрак, На ужин, На день рождения, На скорую рукуИнгредиенты на 3 порцииКапуста пекинская — 0.5 штПомидор — 1 штПерец болгарский — 1 штМаслины — 8-10 штУкроп свежий — 0.5 пуч.Листья салата — 0.5 пуч.Брынза — 60 гОливковое масло — 4-5 ст. л.Соль, перец (по вкусу)ПошаговоДля салата нашинковать пекинскую капусту и сложить в миску.Нарезать соломкой болгарский перец и помидор.Измельчить укроп, маслины нарезать кружочками.Порвать руками салатные листья, брынзу нарезать кубиками. Добавить ингредиенты в салат, по вкусу посолить и поперчить.Заправить салат оливковым маслом. Сервировать на листьях зелёного салата. Приятного аппетита!
как вкусно! Я полюбила овощной салат с пекинской капустой, маслинами и брынзой с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
А я думала разбираюсь в приговтолении овощного салата с пекинской капустой, маслинами и брынзой, аздесь такое