Овощные оладьи с йогуртовым соусом

  1. ЛикаГ

    ЛикаГ Лика

    55

    Непростой рецепт овощных оладий с йогуртовым соусом пошагово с фото.

    Полезно иногда проводить ревизию в холодильнике. Из остатка замороженных овощей для супа приготовила сегодня доче овощные оладьи на обед ) Быстро, просто и, конечно, вкусно


    Овощные оладьи с йогуртовым соусом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты, Овощи
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 282 килокалорий

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кукуруза замороженная 50 г
    • Болгарский перец (грунтовой) 50 г
    • Морковь 50 г
    • Фасоль зеленая стручковая 50 г
    • Горошек зеленый замороженый 50 г
    • Мука пшеничная 90 г
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Соль 2.5 ч. л.
    • Паприка молотая 1.5 ч. л.
    • Растительное масло 20 мл
    • Йогурт натуральный 100 мл
    • Оливковое масло холодного отжима (Extra virgin) 10 мл
    • Чесночный соус 10 мл
    • Петрушка 5 г

    Пошагово

    1. Берём такую или подобную смесь, состав в принципе не имеет значения и закидываем в блендер.
    2. Измельчаем, но не прям в кашу, а с небольшими кусочками.
    3. В овощной фарш добавляем муку, яйцо, соль, приправы, перемешиваем и просто жарим на сковороде, как обычные оладьи, до золотистого цвета.
    4. Для соуса возьмём простой белый йогурт, добавим соль, паприку, зелень, масло, перемешаем, попробуем, добавим сухого чесночка, если есть желание можно потереть в соус маринованный огурчик.


     
    umbhm нравится это.
  2. Oyhhydwad

    Oyhhydwad Огородникова

    65
    А что вы нашли в овощных оладьях с йогуртовым соусом??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    АникаБ нравится это.
  3. Чудик И

    Чудик И Чудик Инна

    48
    Вот это да! Какой красивый рецептик овощных оладий с йогуртовым соусом! А вкусный и простой!
     
    Eqofjbu нравится это.
  4. Фомина Г

    Фомина Г Фомина Галя

    28
    Обязательно приготовлю!
    ЛикаГ, спасибо!
     
    К_Быков нравится это.
  5. Auyhrjoe

    Auyhrjoe Романофф Томара

    45
    спасибочки за вкусняшку
     
    Базрова М нравится это.
Национальная кухня: