Овсяная каша с черникой и апельсиновой цедрой

Простой рецепт овсяной каши с черникой и апельсиновой цедрой пошагово с фото.

Простой рецепт овсяной каши с черникой и апельсиновой цедрой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 453 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Завтраки
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 453 килокалорий

Ингредиенты на 1 порция

• Молоко 300 мл
• Геркулес 60 г
• Мед 1 столовая ложка
• Молотая корица щепотка
• Цедра апельсина ½ чайной ложки
• Черника 20 г
• Жаренные орехи пекан по вкусу

Пошагово

1. Налейте молоко в сотейник, добавьте мед и корицу. Поставьте сотейник на средний огонь и доведите молоко до кипения. Всыпьте геркулес и варите, помешивая, примерно 5–7 минут до загустения.
2. Снимите кашу с огня и вмешайте чернику и апельсиновую цедру. Накройте сотейник крышкой и дайте постоять 5 минут — за это время черника успеет выделить сок.
3. Перемешайте. Добавьте по вкусу орехи пекан и подавайте.