Овсяная каша с морковью, изюмом и грецким орехом

  1. А_Чаевская

    А_Чаевская Алена Ч

    51

    Непростой рецепт овсяной каши с морковью, изюмом и грецким орехом пошагово с фото.

    Простой рецепт овсяной каши с морковью, изюмом и грецким орехом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 808 килокалорий.


    Овсяная каша с морковью, изюмом и грецким орехом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 808 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • Геркулес 60 г
    • Молоко 3,2% - ное 300 мл
    • Кленовый сироп 3 столовые ложки
    • Молотая корица щепотка
    • Молотый мускатный орех щепотка
    • Мини морковь 2 штуки
    • Молотый имбирь ¼ чайной ложки
    • Бананы ½ штуки
    • Очищенные грецкие орехи по вкусу
    • Обезжиренный сыр филадельфия 35 г
    • Светлый изюм 1 столовая ложка
    • Ванильный экстракт ¼ чайной ложки

    Пошагово

    1. Налейте молоко в сотейник, поставьте на средний огонь. Добавьте молотые корицу, мускатный орех, имбирь и 2 столовые ложки кленового сиропа. Перемешайте. Доведите молоко до кипения, всыпьте геркулес, тертую морковь и предварительно замоченный в воде изюм и варите, помешивая, до желаемой густоты. Снимите с огня, накройте крышкой и оставьте на пару минут.
    2. Очистите банан от кожуры, разомните вилкой в пюре и вмешайте в кашу.
    3. В отдельной тарелке смешайте филадельфию, 1 столовую ложку кленового сиропа и ванильный экстракт в однородную массу.
    4. Подавайте кашу горячей с шариком сырного крема и жареными грецкими орехами или пеканом.


     
    Uvechvee нравится это.
  2. Eqkguqu

    Eqkguqu Компаниец Людмила

    19
    Обалденный рецептик овсяной каши с морковью, изюмом и грецким орехом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  3. Oopolxkbi

    Oopolxkbi Ликсанина Нюта

    33
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    lidan, Wkieuner и Ibefheiib нравится это.
  4. Eksaploa

    Eksaploa Олифенко

    26
    @А_Чаевская,:) очень аппетитное фото овсяной каши с морковью, изюмом и грецким орехом
     
  5. Acmevauoo

    Acmevauoo Степаненко Рая

    27
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
Национальная кухня: