Овсяная каша, запеченная в духовке

  1. Befaoac

    Befaoac Просвирнина Вера

    72

    Непростой рецепт овсяной каши, запеченной в духовке пошагово с фото.

    Овсяная каша, запеченная в духовке - очень простой в приготовлении, но питательный, сытный и полезный завтрак, приготовить который сможет себе любой, даже не самый опытный кулинар.

    Как известно, завтрак - самая важная для человека трапеза. Однако готовить по утрам времени у большинства из нас не находится. Чтобы решить эту проблему, предлагаю вашему вниманию рецепт овсяной каши, запеченной в духовке. Блюдо готовится около 45 минут, однако фактически от вас требуется всего минут 5 свободного времени - все остальное время каша будет готовиться без вашего участия. Завтрак получается сытным, вкусным и питательным. И нет никакой надобности перебиваться бутербродами!

    Количество порций: 2


    Овсяная каша, запеченная в духовке
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Каши
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 153 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 2 порции

    • Овсянка — 2 Чашки
    • Орехи — 1 Чашка
    • Коричневый сахар — 1/1, Стакана
    • Корица молотая — 1 Чайная ложка
    • Имбирь молотый — 1/1, Чайных ложки
    • Мускатный орех — 1/1, Чайных ложки
    • Гвоздика молотая — 1/1, Чайных ложки
    • Соль — 1 Чайная ложка
    • Молоко — 2,5 Стакана
    • Сливочное масло — 2 Ст. ложки
    • Ванильная эссенция — 1 Чайная ложка
    • Яйцо — 1 Штука

    Пошагово

    1. Смешиваем овсянку, коричневый сахар, нарубленные орехи, соль и специи (гвоздика, мускат, имбирь, корица).
    2. В отдельной мисочке перемешиваем сливочное масло, молоко, яйцо и ванильную эссенцию.
    3. Перемешиваем жидкую смесь с сухой.
    4. Получившуюся смесь перекладываем в форму для запекания, слегка смазанную сливочным маслом.
    5. Запекаем 35-40 минут при 175 градусах.
    6. Готовую кашу достаем из духовки, раскладываем по порционным тарелочкам.
    7. В каждую тарелочку рекомендую налить немножко молока или йогурта, а также добавить немного бананов. Завтрак готов!


     
    Uhsawoowy и А_Земскова нравится это.
  2. Urpuyaoxe

    Urpuyaoxe Ольга К

    77
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Depoezv нравится это.
  3. Pbeniwtoe

    Pbeniwtoe Беженарь Лида

    31
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик овсяной каши, запеченной в духовке
     
    Uluejywta, nurieva90 и Ydeioueo нравится это.
  4. Osyefucft

    Osyefucft Пушман

    24
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
Национальная кухня: