Овсяный блинный торт с творожное-малиновым кремом

  1. Галя_В

    Галя_В Вдовенко

    39

    Простой рецепт овсяного блинного торта с творожное-малиновым кремом пошагово с фото.

    Это замечательный полезный белковый завтрак с достаточной порцией сложных углеводов! Овсянка зарядит энергией, а молоко, творог и яйца будут строительным материалом для мышц и сохранят ощущение сытости надолго! Обычные продукты, которые есть на кухне у каждого, можно превратить в быстрый и вкусный десерт. Наслаждайтесь с пользой и следите за питанием!


    Овсяный блинный торт с творожное-малиновым кремом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 656 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Овсяные хлопья 100 г
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Молоко 1 стакан
    • Жирный творог ¾ стакана
    • Сметана 20% - ная 6 чайных ложек
    • Малиновое варенье 3 чайные ложки

    Пошагово

    1. Овсяные хлопья перемолоть в муку удобным способом (или заранее купить овсяную муку).
    2. В миску вбить яйца, всыпать получившуюся муку, влить молоко и тщательно перемешать вилкой либо венчиком.
    3. Выпекать блины на раскаленной антипригарной сковороде без масла.
    4. Для крема смешать творог со сметаной и вареньем. Тщательно перетереть для избавления от комочков.
    5. Собрать торт, промазывая каждый блинчик кремом.

    Калорийность всего торта равняется 1200 ккал, а 1 из 8 кусочков — 150 ккал.



     
  2. Eooaertue

    Eooaertue Бовкун Марианна

    27
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    semoadbeo, Xtseoqgn и Мирослава_О нравится это.
  3. mashtakova84

    mashtakova84 Маштакова Ануля

    28
    @Галя_В, спасибо за рецепт! Очень люблю овсяный блинный торт с творожное-малиновым кремом!
     
  4. Tobomcq

    Tobomcq Муру Ангелина

    20
    овсяный блинный торт с творожное-малиновым кремом прелесть, спасибо за рецепт
     
  5. ДинаТ

    ДинаТ Ташбаева Дина

    33
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  6. stepanchuk79

    stepanchuk79 Степанчук Антонина

    35
    рецепт весьма кстати!
     
    veooiqo, Л_Кудлай и Э_Гетьман нравится это.
Национальная кухня: