Очень простой рецепт паровых рыбных котлет с перловкой пошагово с фото. Простой рецепт паровых рыбных котлет с перловкой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час 15 минут. Содержит всего 244 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюда, Рыбные котлетыСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 1 час 15 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 244 килокалорийИнгредиенты на 1 порцияФиле рыбы 500 гПерловая крупа 0,67 стаканаРепчатый лук 1 штукаСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговоОтварить перловую крупу так, чтобы была вязкая и хорошо проваренная — минут 40.Филе трески (телапии, или любой другой сухой и не жирной рыбы), перловую крупу и лук пропустить два раза через мясорубку.Получившийся фарш посолить и поперчить по вкусу. Сформировать колеты. Готовить в пароварке 20 минут.Получившиеся котлеты можно заморозить и использовать по необходимости. Только при готовке в пароварке увеличить время до 25–30 минут.
@lerac, умничка! Какой аппетитный рецептик паровых рыбных котлет с перловкой сварганила. Попробуем с большим удовольствием!
Именно паровые рыбные котлеты с перловкой часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать паровые рыбные котлеты с перловкой, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
Паровые рыбные котлеты с перловкой готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.