Перловка, томленая с бараниной и овощами

  1. lyudochkau

    lyudochkau Людочка У

    86

    Несложный рецепт перловки, томленой с бараниной и овощами пошагово с фото.

    Простой рецепт перловки, томленой с бараниной и овощами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час 15 минут. Содержит всего 708 килокалорий.


    Перловка, томленая с бараниной и овощами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 час 15 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 708 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • Баранина 500 г
    • Перловая крупа 1,5 стакана
    • Замороженная овощная смесь 200 г
    • Репчатый лук 1 штука
    • Чеснок 3 зубчика
    • Молотый кумин (зира) ½ чайной ложки
    • Сладкая паприка 1 чайная ложка
    • Вода 3 стакана
    • Растительное масло ¼ стакана
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Перловку перебрать, промыть, замочить на ночь в большом количестве воды.
    2. Отварить перловку до готовности, откинуть на сито.
    3. Мясо нарезать небольшими кубиками и обжарить на растительном масле 2 минуты. Добавить зиру, паприку, давленный чеснок, нарезанный лук, посолить, поперчить и готовить до румяного цвета.
    4. Влить воду, примерно 2-3 стакана, дать закипеть, посолить, если требуется, и готовить до мягкости мяса примерно около 1 часа. За это время почти вся жидкость должна испариться, может останется совсем немного.
    5. Добавить к мясу замороженный микс из овощей и готовить помешивая 1-2 минуты. Добавить отварную перловку, перемешать. Убавить огонь до минимума, закрыть крышку и готовить ещё 2 минуты.

    Вкусно и полезно! Приятного аппетита!:)



     
    Aojxoabe и Ggneuwm нравится это.
  2. Ikofewdf

    Ikofewdf Кокарева

    68
    супер задумка - буду заглядывать!
     
  3. Ioxauxoo

    Ioxauxoo Небо Лида

    126
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    frontova90 нравится это.
  4. uueebs

    uueebs Member

    47
    lyudochkau, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    korshunkova79 и Катя_Л нравится это.
  5. popova96

    popova96 Попова Светлана

    28
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  6. Т_Дычук

    Т_Дычук Дычук Тома

    18
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  7. К_Черданцева

    К_Черданцева Ксюша Ч

    43
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик перловки, томленой с бараниной и овощами в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    yigigaczr и opznbewe нравится это.
  8. fovyei

    fovyei Member

    42
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать перловку, томленую с бараниной и овощами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Oefoulw, Улья_Б и Xeeiaubi нравится это.
Национальная кухня: