Плов со шпинатом от кайли миноуг

  1. Owoeuui

    Owoeuui Сидорчук Полина

    40

    Несложный рецепт плова со шпинатом от кайли миноуг пошагово с фото.

    Простой рецепт плова со шпинатом от кайли миноуг домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 36. Содержит всего 161 килокалорий.


    Плов со шпинатом от кайли миноуг
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рецепты звезд
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Тушение
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 161 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Рис (бурый нешлифованный) 100 г
    • Бульон овощной (горячий) 750 мл
    • Шпинат400 г
    • Лук1 луковица
    • Чеснок1 зубчик
    • Имбирь (молотый) 15 г
    • Масло оливковое15 мл
    • Тмин (зерна) 1 ч. л.
    • Орешки кешью70 г
    • Соль
    • Перец

    Пошагово

    1. Перемешайте имбирь с очищенным и мелко нарезанным чесноком и луком, добавьте масла и тушите на сильном огне в течение 3 минут. Добавьте тмин, рис, горячий бульон, все перемешайте и ослабьте огонь. Готовьте в течение 25–30 минут, перемешав один раз. Сняв рис с огня, прикройте кастрюлю крышкой на 10 минут.
    2. Смешайте отварной крупно нарубленный шпинат с горячим рисом, посолите, поперчите по вкусу. Подавайте, посыпав поджаренными орехами кешью.


     
    Exowaeuol, Sanouonh и Александра_М нравится это.
  2. Upooenueh

    Upooenueh Бухало

    48
    Доброго!
    Сегодня приготовила плов со шпинатом от кайли миноуг по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Zhqzqdx нравится это.
  3. biskvitova80

    biskvitova80 Ариша

    12
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    tamirova81 нравится это.
  4. Huundahu

    Huundahu Ниловна Алеся

    43
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  5. ТанечкаЗ

    ТанечкаЗ Танечка

    16
    Вкуснятина, обожаю плов со шпинатом от кайли миноуг
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Owoeuui :)
     
  6. Ботина А

    Ботина А Ботина Алена

    37
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
Национальная кухня: