Плов со шпинатом

  1. Ejwtiee

    Ejwtiee Женя

    69

    Несложный рецепт плова со шпинатом пошагово с фото.

    Простой рецепт плова со шпинатом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 571 килокалорий.


    Плов со шпинатом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Плов
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 571 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Коричневый бурый рис 100 г
    • Овощной бульон 70 г
    • Шпинат 400 г
    • Лук 1 штука
    • Чеснок 1 головка
    • Тертый имбирь 15 г
    • Оливковое масло 15 мл
    • Тмин 1 чайная ложка
    • Кешью 70 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Перемешайте имбирь с очищенным и мелко нарезанным чесноком и луком, добавьте масла и тушите на сильном огне в течение 3 минут. Добавьте тмин, рис, горячий бульон, все перемешайте и ослабьте огонь. Готовьте в течение 25–30 минут, перемешав один раз. Сняв рис с огня, прикройте кастрюлю крышкой на 10 минут.
    2. Смешайте отварной крупно нарубленный шпинат с горячим рисом, посолите, поперчите по вкусу. Подавайте, посыпав поджаренными орехами кешью.


     
    Ogioorpu, Ssfzchi и Zegeixy нравится это.
  2. К_Киреева

    К_Киреева Киреева Кира

    46
    Ejwtiee, ты сама их придумала рецепт плова со шпинатом?
     
    ГалаФ нравится это.
  3. eiauj

    eiauj Member

    31
    Ejwtiee, ты сама их придумала рецепт плова со шпинатом?
     
    Odfeybewo нравится это.
  4. Eejuoovo

    Eejuoovo Соклакова Анна

    34
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Ayisoyoqi нравится это.
  5. tvorogova90

    tvorogova90 Кира

    28
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  6. taoeoza

    taoeoza Member

    74
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Idoflrhus нравится это.
  7. Асия_К

    Асия_К Кондусова Асия

    47
    Вкуснятина, обожаю плов со шпинатом
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Ejwtiee :)
     
    pogifbzc и Txeizjuo нравится это.
  8. Катарина_Б

    Катарина_Б Бурдина Катарина

    38
    Плов со шпинатом по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  9. Pnvqoieog

    Pnvqoieog Бабурина Зина

    26
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Я_Корноухова нравится это.
  10. Koouorq

    Koouorq Светлана М

    9
    Очень довольна пловом со шпинатом! Благодарю за рецепт.
     
    СерафимаГ и Dwueopii нравится это.
Национальная кухня: