Полезный фруктовый витаминный напиток

  1. Нюта_Х

    Нюта_Х Хусаинова

    39

    Простой рецепт полезного фруктового витаминного напитка пошагово с фото.

    всесезонный витаминный напиток для тех, кто любит употреблять «здоровье в стакане». 10 минут времени, верный блендер, и две порции замечательного десерта готовы!

    Рецепт приготовления ягодно-йогуртного витаминного напитка с натуральным соком – очень вкусно и чрезвычайно полезно.

    Количество порций: 2


    Полезный фруктовый витаминный напиток
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки, Фруктовые
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 56 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 2 порции

    • простого йогурта — 1 Стакан
    • натурального сока — 200 Грамм
    • банан — 1 Штука
    • клубники — 1 Стакан
    • малины — 1 Стакан
    • черники — 1 Стакан

    Пошагово

    1. Замороженные ягоды делают напиток гуще и холоднее, учтите этот факт при его приготовлении. В случае надобности можете даже летом заморозить все ягоды или их часть перед употреблением.
    2. Банан очистить, разломать пополам и поместить в блендер вертикально.
    3. Отмерьте нужно количество ягод и поместите их в блендер, засыпав банан.
    4. В последнюю очередь влейте йогурт и сок, потому что жидкость заполнит все пустоты в чаше блендера. Смешайте коктейль до кремообразной структуры.
    5. Разлейте готовый витаминный напиток по стаканам и наслаждайтесь каждым глотком вкуса и пользы.


     
    stukalova89 нравится это.
  2. lobkova92

    lobkova92 Лобкова Оля

    39
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    m_sofiya и Aoyuvou нравится это.
  3. Uyeehwh

    Uyeehwh Куянова

    47
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  4. dvnxdiogo

    dvnxdiogo New Member

    22
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Т_Опенько и Wuwbael нравится это.
  5. aronovich96

    aronovich96 Аронович Тома

    16
    Именно полезный фруктовый витаминный напиток часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  6. Гревцова И

    Гревцова И Гревцова

    18
    хороший рецепт. Спасибо
     
  7. Btrivfsow

    Btrivfsow Камалиева

    55
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  8. brovkina93

    brovkina93 Бровкина Ириша

    27
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик полезного фруктового витаминного напитка в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
  9. Uuoxoupie

    Uuoxoupie Маша

    7
    спасибочки
    как раз собралась делать полезный фруктовый витаминный напиток
     
    Алиса_Р нравится это.
Национальная кухня: