Простой рецепт постной гречки тушеной со свеклой пошагово с фото. Простой рецепт постной гречки тушеной со свеклой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 110 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 110 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииГречневая крупа 1.5 стак.Лук репчатый 1 шт.Морковь 1 шт.Свекла 1 шт.Томатная паста 2 ст. ложкПодсолнечное масло 3 ст. ложкПоваренная соль 5 г.Вода 3 стак.ПошаговоНарезанный лук бросить на сковороду с маслом.Тем временем почистить и натереть морковь.Добавить морковку с луку и обжаривать овощи до готовности.Почистить и натереть свеклу.Добавить томатную пасту, потушить минутку.Добавить свеклу и тушить вместе еще минут 5. При необходимости можно добавить немного масла.Заложить в сковороду гречку и обжарить вместе с овощами.Через пару минут добавить кипятка, посолить, закрыть крышкой и тушить овощи с гречкой до готовности и полного испарения жидкости. Займет это минут 15-20, при необходимости нужно подливать воду.
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать постную гречку тушеную со свеклой, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.