Постная гречневая запеканка с яблоками и изюмом

  1. Эдиева В

    Эдиева В Эдиева Вита

    46

    Несложный рецепт постной гречневой запеканки с яблоками и изюмом пошагово с фото.

    Простой рецепт постной гречневой запеканки с яблоками и изюмом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 40 мин. Содержит всего 266 килокалорий.


    Постная гречневая запеканка с яблоками и изюмом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч 40 мин
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 266 килокалорий
    • Повод: Завтрак, Ланч, Полдник

    Ингредиенты на 8 порций

    • 2 стакана гречневой крупы
    • 120–150 г меда
    • 2 больших зеленых яблока
    • 1 стакан изюма
    • 1 ст. л. муки
    • 2 ст. л. кукурузного крахмала
    • 100 мл растительного масла
    • 1 ч. л. разрыхлителя
    • соль
    • варенье для подачи

    Пошагово

    1. Сварите гречневую крупу в 1 л подсоленного кипятка, чтобы крупа полностью разварилась, примерно 25 мин. Разогрейте духовку до 180 °С
    2. Горячую кашу посыпьте через ситечко мукой с крахмалом и разрыхлителем, тщательно перемешайте. Добавьте мед, перемешайте.
    3. Изюма залейте кипятком на 10 мин., откиньте на сито. Яблоки очистите и нарежьте кубиками 1,5 см, смешайте с изюмом, добавьте к каше. Добавьте масло, перемешайте.
    4. Застелите форму диаметром 26 см бумагой для выпечки, выложите кашу с яблоками и изюмом, разровняйте. Запекайте 35–40 мин. Полностью остудите. Вынимайте из формы очень аккуратно – запеканка не очень «прочная», норовит развалиться. Подавайте с вареньем.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Fneeoexe и eohxv нравится это.
  2. Teievoi

    Teievoi Меренцова

    34
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Uwvuhab и Банани З нравится это.
Национальная кухня: