Постная солянка в мультиварке

  1. l_yulya

    l_yulya Лука Юля

    99

    Несложный рецепт постной солянки в мультиварке пошагово с фото.

    Хочу поделиться с вами рецептом постной грибной солянки в мультиварке. Это легкое и в то же время сытное, по-настоящему весеннее блюдо. Ингредиенты здесь самые простые и доступные.

    Блюдо подойдет также и вегетарианцам, и веганам, т.к. совсем не содержит продуктов животного происхождения. Можно есть его холодным и теплым. Также это хороший вариант для консервации! Заинтригованы? Тогда смотрите, как приготовить постную солянку в мультиварке.

    Количество порций: 4-5


    Постная солянка в мультиварке
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 218 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 2 порции

    • Капуста — 1 Килограмм
    • Морковь — 3 Штуки
    • Лук — 3 Штуки
    • Подсолнечное масло — 4 Ст. ложки
    • Томатная паста — 4 Ст. ложки
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу
    • Перец горошек — 4 Штуки
    • Лавровый лист — 3 Штуки
    • Сахар — По вкусу
    • Уксусная эссенция — 1/1, Чайных ложки (можно и уксус)

    Пошагово

    1. Шаг 1. Натрите на мелкой терке морковь. Нарежьте мелко лук. Положите овощи в мультиварку, добавьте немного масла сверху. Включите режим «Выпечка» на 30 минут.
    2. Шаг 2. После 30 минут откройте мультиварку и добавьте туда нашинкованную капусту. Поставьте снова на 30 минут программу «Выпечка».
    3. Шаг 3. Добавьте нарезанные грибы (я взяла опята). Также добавьте томатную пасту, соль, сахар, перец, перец горошком, лавровый лист. Перемешайте всё в мультиварке и оставьте на 40 минут в режиме «Выпечка».
    4. шаг 4. После истечении времени добавьте уксус. Пусть все вместе просто постоит 15 минут ещё. Затем блюдо можно кушать! Либо переложите солянку в баночку в качестве консервации.


     
  2. Uipqzoikw

    Uipqzoikw Лукашина

    74
    Сегодня буду готовить!
     
    Icxoauff нравится это.
  3. Ccuebuour

    Ccuebuour Погодина Надя

    76
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    wuoedhe, Caeeter, Ojepwbvua и ещё 1-му нравится это.
  4. Адамович Т

    Адамович Т Таня

    121
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Eaoieiyz, Akonucx, shkolnaya85 и ещё 1-му нравится это.
  5. Rtogaeu

    Rtogaeu Роза Ш

    79
    Надо попробовать приготовить постную солянку в мультиварке
     
    kokhanenko76, o_nastenok и buwpjl нравится это.
  6. makhina85

    makhina85 Махина Аня

    35
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    slautina83 нравится это.
  7. Нюта_Ш

    Нюта_Ш Нюта Ш

    37
    выглядит очень аппетитно
     
    Г_Дублённых нравится это.
  8. litvina88

    litvina88 Литвина Лера

    22
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить постная солянка в мультиварке,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  9. Т_Петров

    Т_Петров Петров Томара

    19
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Антошик З нравится это.
  10. Мэри_С

    Мэри_С Стасюк Мэри

    44
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Упатова Я нравится это.
  11. Д_Теняева

    Д_Теняева Даша Т

    30
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
Национальная кухня: