Постный борщ с квашеной свеклой и белой фасолью

  1. z_yaroslava

    z_yaroslava Запромётов Ярослава

    55

    Непростой рецепт постного борща с квашеной свеклой и белой фасолью пошагово с фото.

    Простой рецепт постного борща с квашеной свеклой и белой фасолью русской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 43 килокалорий.


    Постный борщ с квашеной свеклой и белой фасолью
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 43 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Вода 2 л.
    • Фасоль белая консервированная 1 бан.
    • Картофель 500 г.
    • Томатная паста 5 ст. ложк
    • Свекла 150 г.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Подсолнечное масло 3 ст. ложк
    • Пищевая соль 1 ст. ложк
    • Лук зеленый 0.5 пучок
    • Петрушка 0.5 пучок
    • Укроп 0.5 пучок
    • Морковь 1 шт.
    • Капуста 200 г.

    Пошагово

    1. Постный борщ с квашенной свеклой и белой фасолью получается вкусным, наваристым, сытным с характерной кислинкой, которую ему дает квашеная свекла. Рецепт как заквасить свёклу смотрите здесь. Итак, наливаем 2 литра воды в кастрюлю и ставим на плиту. Ждем пока закипит. Тем временем чистим картофель и режем средними кубиками. Свеклу достаем из рассола и режем мелкими кубиками.
    2. Как только вода закипит, отправляем туда нарезанные картофель и свеклу. Подчеркну, что картофель со свеклой нужно отправлять в кастрюлю одновременно, потому, что они варятся одинаковое количество времени. Если вы свеклу положите позже, то она будет жесткой и недоваренной или картофель переварите.
    3. Лук мелко нарезаем, морковь натираем на крупной терке.
    4. Берем сковороду, ставим ее на плиту и наливаем рафинированное подсолнечное масло. Выкладываем лук и морковь. Обжариваем до слегка золотистого цвета. Добавляем томатную пасту.
    5. Поварешкой наливаем бульон из кастрюли (1 шт). Перемешиваем. Тушим после закипания 2-3 минуты.
    6. Высыпаем в кастрюлю.
    7. Мелко режем капусту.
    8. Зелень также мелко шинкуем.
    9. Как только картофель сварится (будет разваливаться при нажатии ножом), высыпаем в кастрюлю капусту, зелень и консервированную белую фасоль.
    10. Солим по вкусу и как только борщ закипит, выключаем плиту. Вкусный, наваристый борщ готов, приятного аппетита!


     
  2. kristinat

    kristinat Тимирзянова Кристина

    36
    @z_yaroslava, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить постный борщ с квашеной свеклой и белой фасолью по этому простому рецептику.
     
    Kkcjcoroj нравится это.
  3. Л_Пешкова

    Л_Пешкова Пешкова Лера

    48
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - z_yaroslava ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    АленаФ нравится это.
  4. rozae

    rozae Емелина Роза

    49
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    М_Зотова и a_nadezhda нравится это.
  5. это просто очень вкусно
     
  6. Pbtiyioov

    Pbtiyioov Томара Ч

    23
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Нагродская Л нравится это.
  7. mukhametova85

    mukhametova85 Ася М

    0
    спасибо! Беру в закладки.
     
  8. yashac

    yashac Чертова Яша

    14
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Oqcqkundm нравится это.
  9. Eminyuc

    Eminyuc Тюлькина Лера

    15
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю постный борщ с квашеной свеклой и белой фасолью
     
    Yfngatae нравится это.
Национальная кухня: