Постный борщ с нутом (без картофеля)

  1. godko84

    godko84 Алена

    116

    Несложный рецепт постного борща с нутом (без картофеля) пошагово с фото.

    Постный борщ с нутом (без картофеля) получается насыщенным, красивого цвета и очень вкусный! Это прекрасное первое блюдо во время поста (если подавать без сметаны, разумеется), а также блюдо подойдет для тех, кому нельзя наваристые мясные бульоны. Борщ получается очень сытным и ароматным. Посыпьте его свежей зеленью при подаче.


    Постный борщ с нутом (без картофеля)
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда, Овощные супы
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 182 килокалорий
    • Повод: На обед, Постные, Диетические

    Ингредиенты на 6 порций

    • нут на пару — 1 бан.
    • капуста белокочанная — 0,5 вилок
    • свекла — 1 шт
    • морковь — 1 шт
    • лук репчатый — 1 шт
    • томатная паста — 3 ст. л.
    • растительное масло — 2 ст. л.
    • лавровый лист, душистый перец, другие специи (по вкусу)
    • зелень (лук, укроп, петрушка) — 1 горст.
    • чеснок — 2 зуб.

    Пошагово

    1. Морковь с луком тушим на медленном огне под крышкой с добавлением 2 ст. л. растительного масла до мягкости.
    2. Добавляем свеклу, тушим 20 минут периодически перемешивая (также под крышкой).
    3. Добавляем томатную пасту и 1 стакан воды, тушим на медленном огне под крышкой 20-25 минут.
    4. Добавляем 2,5 литра воды, нарезанную капусту.
    5. Добавляем специи и варим до готовности капусты.
    6. Добавляем банку нута (жидкость слить).
    7. Добавить чеснок и зелень. Посолить по вкусу, можно добавить щепотку сахара (зависит от кислоты томатной пасты). Накрыть крышкой, снять с огня, дать настояться.
    8. Постный борщ с нутом (без картофеля) готов. Приятного аппетита!


     
    Tufanuap нравится это.
  2. Э_Синчук

    Э_Синчук Синчук

    101
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Vyivweuh и Relngggo нравится это.
  3. Ameszooi

    Ameszooi Алиса

    46
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Ldooinq и simanovich79 нравится это.
  4. Коробицына И

    Коробицына И Коробицына Ира

    63
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Януля_Б и numkdiu нравится это.
  5. z_zhenya

    z_zhenya Зарубина Женя

    24
    @godko84, спасибо за рецепт постного борща с нутом (без картофеля)! Обязательно приготовлю :)
     
    Oxemtiz и Wblwaloz нравится это.
  6. uawpioax

    uawpioax Member

    37
    какой интересный рецепт постного борща с нутом (без картофеля):)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Saccavu, s_manya и СерафимаП нравится это.
  7. ЯрославаС

    ЯрославаС Ярослава

    37
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт постного борща с нутом (без картофеля) станет любимкой
    хочу хочу
     
    evgeniyar и Меркулова А нравится это.
  8. Настасья_К

    Настасья_К Кононец

    27
    Спасибочки :)
     
    Gpajmuuah нравится это.
  9. Валя_Б

    Валя_Б Бойцова

    33
    Как вкусно! У меня муж любитель постного борща с нутом (без картофеля).
     
Национальная кухня: