Постный летний борщ

  1. Anessoco

    Anessoco Юрьевич Саша

    50

    Непростой рецепт постного летнего борща пошагово с фото.

    Простой рецепт постного летнего борща украинской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1.5 часов. Содержит всего 25 килокалорий.


    Постный летний борщ
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 25 килокалорий

    Ингредиенты на 8 порций

    • Капуста белокочанная 230 г.
    • Картофель 200 г.
    • Горошек зеленый 100 г.
    • Помидор 150 г.
    • Лук репчатый 100 г.
    • Морковь 80 г.
    • Свекла 200 г.
    • Подсолнечное масло 50 г.
    • Свежая зелень 40 г.
    • Сахар 15 г.
    • Томатная паста 70 г.
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Вода 3 л.
    • Морская соль по вкусу

    Пошагово

    1. Украинский борщ, это одно из самых популярных блюд, которое готовят практически в каждом доме на Украине, да и те только. Вариантов приготовления великое множество и все они прекрасны. Попробовав борщ однажды вы станете его поклонником. Борщ готовят и на мясе, и без него. Летом мы предпочитаем борщ постный, в который входит много овощей, что придаёт ему неповторимый аромат. Иногда варим борщ с фасолью, а иногда с горошком, попробуйте, вам понравится, уверена! Очень вкусно добавить болгарский перец, но в данный момент его не оказалось. Начинем варить борщ всегда с подготовки продуктов. Очищаем от наружных листьев капусту и нарезаем её соломкой.
    2. Чистим и нарезаем лук, морковь, петрушку отправляем их пассироваться на растительном масле.
    3. Свеклу режем соломкой.
    4. Моем горошек, картофель нарезаем дольками и отправляем их в кастрюлю с холодной водой. Горошек уже не молочной свежести, поэтому варится ему можно дольше. Даём воде закипеть, шумовкой снимем пену, убавляем газ.
    5. Пока овощи варятся займёмся свеклой, поставим её жариться на растительном масле. Не забываем время от времени помешивать.
    6. Когда свекла станет мягкой, добавим в неё помидор порезанный кубиками, сахар и томатную пасту. Пожарим несколько минут вместе.
    7. Поварив картофель с горошком десять минут, добавляем к ним капусту. А ещё через 10 минут добавляем зелень, пассированные морковь, лук, свеклу с помидором и томатной пастой, соль, перец а так - же зелень. Убавляем газ на минимум и томим минут двадцать. Разливаем по тарелкам, добавляем сметану. Очень вкусно к борщу зелёный лук, чесночок и чёрный хлеб с салом.
    8. Борщ получился наваристый ароматным и одновременно лёгким, летним!


     
    Cqzaxeewa и sh_miroslava нравится это.
  2. ypoaeiza

    ypoaeiza Member

    47
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о постном летнем борще зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Галя_Д и uqeltl нравится это.
  3. Goaauue

    Goaauue Шептаева

    29
    Очень довольна постным летним борщом! Благодарю за рецепт.
     
    bagautdinova83 нравится это.
  4. gromyko91

    gromyko91 Надежда Г

    35
    постный летний борщ прелесть, спасибо за рецепт
     
    zh_masha нравится это.
  5. Н_Лотова

    Н_Лотова Нюта Л

    36
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Tsmkeejas и Gcseagada нравится это.
  6. Л_Исаченко

    Л_Исаченко Исаченко

    20
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
Национальная кухня: