Пряный тыквенный смузи

  1. Uwbieloem

    Uwbieloem Катя Б

    47

    Очень простой рецепт пряного тыквенного смузи пошагово с фото.

    Вы уже перепробовали все возможные и невозможные рецепты из тыквы? А вы знали, что из оранжевой красавицы можно приготовить еще и питательный смузи? Делимся рецептом.


    Пряный тыквенный смузи
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак, Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 211 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Ингредиенты на 7 порций

    • Колотый лед 1 чашка
    • Молоко 1/1, чашки
    • Тыквенное пюре 1/1, чашки 1
    • Мед 1 ст. л.
    • Молотый мускатный орех щепотка

    Пошагово

    1. Смешайте все ингредиенты в блендере.
    2. Взбейте до однородного состояния.
    3. Разлейте по высоким стаканам и подавайте к столу.


     
    sergeeva79 и atpooab нравится это.
  2. Спасских Ю

    Спасских Ю Юля С

    31
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Ofugeewuv нравится это.
  3. t_toma

    t_toma Трухачева Тома

    28
    @Uwbieloem, спасибо за рецепт пряного тыквенного смузи! Обязательно приготовлю :)
     
  4. Evpnzee

    Evpnzee Роза П

    64
    таким способом обязательно попробуем приготовить пряный тыквенный смузи! спасибо!
     
  5. Fpindxoo

    Fpindxoo Бузакова Татьяна

    29
    готовила пряный тыквенный смузи много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
Национальная кухня: