Простой рецепт протеинового салата с тунцом и крабовыми палочками пошагово с фото. Простой рецепт протеинового салата с тунцом и крабовыми палочками домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 288 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 288 килокалорийИнгредиенты на 3 порцииКонсервированный тунец в собственном соку 150 гКрабовые палочки 150 гЯйцо куриное 2 штукиЗеленый лук 6 стеблейЛимонный сок 1 столовая ложкаМайонез по вкусуПошаговоЯйца сварить вкрутую. Все ингредиенты нарезать средними кубиками и смешать. Заправить соком лимона и майонезом. Солить по вкусу.Для более легкого варианта, майонез можно заменить на йогурт.
Протеиновый салат с тунцом и крабовыми палочками готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.