Рассольник овощной

  1. Даня_З

    Даня_З Зенкович Даня

    47

    Несложный рецепт рассольника овощной пошагово с фото.

    Если вы на диете, это еще не значит, что Вам нельзя рассольник!

    Настоящий кулинарный рецепт идеально подходит для сидящих на диете. Он очень быстро готовится, содержит мало калорий. А еще данный рассольник овощной примечателен тем, что вместо перловой крупы в нем используется гречка или рис. К примеру, в моей семье мой благоверный просто ненавидит перловку, говорит, что после армии на нее смотреть не может. Так что нам этот рецептик очень даже пригодился.


    Рассольник овощной
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рассольник
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 49 килокалорий

    Ингредиенты на 3 порции

    • Картошка 2 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Соленые огурцы 4 шт.
    • Лук 1 шт.
    • Лук - порей 1 шт.
    • Рис (можно гречневая крупа) 3 стол. л.
    • Пастернак (корень и зелень) по вкусу
    • Сельдерей (корень и зелень) по вкусу
    • Петрушка по вкусу
    • Укроп по вкусу
    • Лавровый лист по вкусу

    Пошагово

    1. Данная пропорция рассчитана на небольшое количество супа, мы берем для него всего полтора литра воды. Если еда требуется в больших количествах, просто удвойте количество ингредиентов.
    2. Опускаем в воду нарезанные кубики картофеля и варим до полуготовности, нарезаем морковку, лук, коренья, поджариваем их в масле и добавляем все в рассольник. Всыпаем тщательно промытую крупу (если вы решили использовать рис, то его надо добавлять чуть раньше, чем гречку). Вообще в рецепте указано, что кожицу с соленых огурцов лучше снимать. Но это в том случае, если они действительно – соленые. Я очень часто добавляю в рассольники маринованые огурчики, с них ничего срезать не надо, а добавлять нужно перед самым окончанием варки (кожица у них такая же нежная, как и мякоть). Мелко нарубленную зелень можно опустить в кастрюлю, уже когда огонь будет выключен.


     
    dementii93, Таня_Я, a_lika и 2 другим нравится это.
  2. borisovich84

    borisovich84 Борисович Марго

    37
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о рассольнике овощной зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    k_ksyusha нравится это.
  3. upzstilea

    upzstilea New Member

    21
    я слабо разбираюсь в рассольнике овощной, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  4. Dheaoahnp

    Dheaoahnp Пиценко Ева

    35
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
Национальная кухня: