Рататуй из кабачка

  1. Анна_Г

    Анна_Г Галицкая Анна

    67

    Простой рецепт рататуя из кабачка пошагово с фото.

    Простой рецепт рататуя из кабачка домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 350 килокалорий.


    Рататуй из кабачка
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда, Рататуй
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 350 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Соль по вкусу
    • Зеленый перец 2 штуки
    • Сахар 1 чайная ложка
    • Помидоры 1 кг
    • Репчатый лук 250 г
    • Оливковое масло 7 столовых ложек
    • Кабачки 2 кг

    Пошагово

    1. Покрошите луковицу и помидоры. Очищенные кабачки и перцы надо порезать на кубики — не забудьте удалить из кабачков семена. Разогрейте 3 столовых ложки масла в кастрюле, добавьте лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 5 минут, пока лук не станет прозрачным. Добавьте кабачок и готовьте еще пять минут, помешивая, пока он тоже не начнет поджариваться.
    2. Разогрейте 2 ложки масла в сковороде, добавьте помидоры и готовьте на медленном огне, иногда помешивая, 10 минут. Дайте им остыть, потом в блендере взбейте в пюре, присыпьте солью и сахаром и вылейте на кабачки; все перемешайте. Готовьте на медленном огне еще 25 минут, добавляя немного воды, если смесь кажется слишком густой.
    3. В освободившейся от помидоров сковороде разогрейте 2 столовых ложки масла, добавьте перцы, накройте крышкой и оставьте на медленном огне на 25 минут, иногда помешивая. Потом вмешайте перцы в кабачок и сразу подавайте в подогретой глубокой посуде.

    Это блюдо можно приготовить заранее и разогреть. Еще можно взбить готовый рататуй в блендере, а перед подачей добавить 3 взбитых яйца и подавать с треугольными кусочками поджаренного хлеба.



     
    Wuaahpdbo, Гусятникова В и robtseva94 нравится это.
  2. Etaequion

    Etaequion Прекрасная Варя

    63
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в рататуе из кабачка
     
    Boxzxjou, Зина_К, Jeuzoiaej и ещё 1-му нравится это.
  3. Eysoqsgaz

    Eysoqsgaz Позднякова Танечка

    63
    Спасибо за рецепт, готовила рататуй из кабачка на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  4. querbrkj

    querbrkj Member

    26
    я слабо разбираюсь в рататуе из кабачка, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    s_yemma и Oelodtoqu нравится это.
  5. spirkina97

    spirkina97 Спиркина Рая

    11
    @Анна_Г, отличный рецепт рататуя из кабачка
    спасибо за идейку
     
  6. Панечко С

    Панечко С Панечко Софья

    14
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю рататуй из кабачка
     
    nenpiz и Делль О нравится это.
Национальная кухня: