Рататуй на мангале

  1. shlenyova89

    shlenyova89 Яся Ш

    44

    Несложный рецепт рататуя на мангале пошагово с фото.

    Рататуй на мангале - прекрасное овощное блюдо, которое легко можно приготовить на природе. Такой рататуй станет прекрасным дополнением к мясным и рыбным блюдам, приготовленным на углях, а также к печеному картофелю. Без грамма жира и масла, это блюдо также оценят следящие за своей фигурой...


    Рататуй на мангале
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из овощей
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 162 килокалорий
    • Повод: На природу, На обед

    Ингредиенты на 6 порций

    • кабачок — 1 шт
    • лук репчатый — 1 шт
    • баклажан — 1 шт
    • помидор — 1 шт
    • перец болгарский — 1 шт
    • чеснок — 1 зуб.
    • сок половины лимона
    • прованские травы — 1 ст. л.
    • Бальзамический уксус — 1 ст. л.
    • соль (по вкусу)

    Пошагово

    1. Кабачок очистить от кожицы, нарезать кубиком, также поступить с луком.
    2. Болгарский перец очистить от семян, вместе с помидором также нарезать кубиком.
    3. Добавить нарезанный баклажан и чеснок, приправить сухими травами и солью.
    4. Полить соком лимона и перемешать.
    5. Выложить на двойной слой фольги.
    6. Свернуть конвертом.
    7. Готовить на мангале на решетке 10 минут.
    8. Перед подачей полить бальзамиком. Рататуй на мангале готов, приятного аппетита!


     
    Tiauoujs нравится это.
  2. Iohethkoi

    Iohethkoi Катя Б

    28
    спасибочки за вкусняшку
     
    Eruiwxi, Luoeelp и lysik76 нравится это.
  3. Сурганова С

    Сурганова С Сурганова Соня

    21
    Рататуй на мангале - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Plikiywn нравится это.
  4. b_tasha

    b_tasha Бояркина Таша

    65
    я слабо разбираюсь в рататуе на мангале, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    uoouu нравится это.
  5. Wdioduku

    Wdioduku Ищенко Катя

    14
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Jieatuduo нравится это.
  6. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Костюхина Л и Wyepjwaqe нравится это.
Национальная кухня: