Рисовая каша с клубникой и йогуртом

  1. Ojexiuukh

    Ojexiuukh Анастасия

    82

    Очень простой рецепт рисовой каши с клубникой и йогуртом пошагово с фото.

    Рецепт этого блюда нашла на страничках кулинарного журнала, посвященного лёгкой пище. Каша действительно очень лёгкая во всех отношениях, к тому же это достаточно универсальный рецепт, в нём можно заменять клубнику другими ягодами или фруктами, а йогурт брат как натуральный без добавок, так и с различными вкусами (тот же клубничный, персиковый или ананасовый). Готовила эту кашу уже много раз, в данном случае использовала йогурт с персиком.

    В зависимости от жирности йогурта регулируется калорийность всего блюда в целом. Сахар в данном блюде используется по желанию, по вкусу и его количество напрямую зависит от сахаристости ягод и сладости йогурта. Тут нужно пробовать готовое блюдо и добавлять сколько нужно сахара. Можно внести дополнительную вкусовую нотку и добавить ванильный сахар. Количество продуктов условно и может меняться.


    Рисовая каша с клубникой и йогуртом
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Десерты и выпечка
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 164 килокалорий
    • Повод: Десерт, перекус, завтрак

    Ингредиенты на 2 порции

    • Йогурт питьевой 200 мл
    • Клубника свежая 200 г
    • Мята свежая 2 веточка
    • Рис круглозернистый 70 г
    • Соль 1 щепотка

    Пошагово

    1. Подготовить очищенную и вымытую клубнику, рис, йогурт и мяту.
    2. Рис нужно промыть под проточной водой, поместив в ситечко. Отварить в большом количестве подсоленной воды до мягкости и откинуть снова на ситечко. Оставить на несколько минут, чтобы стекла жидкость и рис немного остыл.
    3. Пока остывает рис подготовленную клубнику нарезать на 2-4 части. Добавить ломтики ягод к уже тёплому рису.
    4. Добавить йогурт.
    5. Перемешать. Попробовать на вкус, если нужно, то положить немного сахара. Перед подачей украсить свежими листочками мяты.


     
    masharipova92, polubentseva87 и Аида_М нравится это.
  2. aoawmnaf

    aoawmnaf Member

    27
    сегодня первый раз готовила рисовую кашу с клубникой и йогуртом.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Ubohiez, Петручик В, rogovnina89 и 3 другим нравится это.
  3. emoeaoxdl

    emoeaoxdl Member

    33
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Конторина О нравится это.
  4. ВиолеттаН

    ВиолеттаН Неволина Виолетта

    15
    очень вкусный рецепт рисовой каши с клубникой и йогуртом, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    tyoply76 нравится это.
Национальная кухня: