Рисовая лапша с овощами

  1. morgulets82

    morgulets82 Моргулец Полина

    81

    Несложный рецепт рисовой лапши с овощами пошагово с фото.

    Простой рецепт рисовой лапши с овощами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 149 килокалорий.


    Рисовая лапша с овощами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 149 килокалорий

    Ингредиенты на 7 порций

    • Овощной бульон ½ стакана
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Свежий имбирь 2 столовые ложки
    • Чесночный соус 1 чайная ложка
    • Кунжутное масло 2 столовые ложки
    • Морковь 3 штуки
    • Сладкий перец 1 штука
    • Свежая кукуруза 1 стакан
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Капуста брокколи соцветия 230 г
    • Грибы шимеджи 110 г

    Пошагово

    1. Смешайте бульон, соевые соусы, имбирь и чесночный соус из черной фасоли. Отставьте в сторону.
    2. Разогрейте вок или сковороду с антипригарным покрытием на сильном огне.
    3. Налейте кунжутное масло и распределите по внутренней поверхности.
    4. Убавьте огонь до среднего, положите морковь. Обжаривайте 3 минуты.
    5. Затем добавьте перец, кукурузу, зеленый лук и брокколи или кай - лан.
    6. Обжаривайте еще 3 минуты или пока овощи не станут хрустяще - мягкими.
    7. Положите грибы, лапшу, ¼ чашки воды и приготовленный ранее соус.
    8. Обжаривайте, непрерывно помешивая, до готовности лапши и овощей.


     
  2. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    fastovets89, Dioorhus, b_kristyusha и 2 другим нравится это.
  3. Wuwieesh

    Wuwieesh Дворцевая

    41
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    Vdxeaeow нравится это.
  4. Xreifnp

    Xreifnp Будякова Алеся

    53
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    n_margarita нравится это.
  5. vasilyicheva96

    vasilyicheva96 Васильичева Тома

    41
    кстати, когда я первый раз попробовала рисовую лапшу с овощами, подумала:
     
    daeykkmx, s_olya и awhzikel нравится это.
  6. Инга_М

    Инга_М Мажейкина Инга

    21
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  7. p_zhenya

    p_zhenya Женя

    19
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Ongzcpeeo и Т_Краличева нравится это.
  8. d_yelza

    d_yelza Дорожко Эльза

    33
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Ccwkbgao нравится это.
  9. Jwweeer

    Jwweeer Подлесова Катарина

    38
    сегодня первый раз готовила рисовую лапшу с овощами.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  10. rhqoecjqw

    rhqoecjqw New Member

    20
    Рисовая лапша с овощами для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Iogbsfb нравится это.
Национальная кухня: