Несложный рецепт рисовой запеканки с рыбой пошагово с фото. Сытная,вкусная запеканка с рыбой. В этом рецепте можно использовать филе любой морской рыбы.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбыСложность рецепта: Несложный рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 39Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 61 килокалорийПовод: На завтрак, На ужинИнгредиенты на 4 порцииМорской окунь (филе) — 700 гРис — 1 стак.Масло сливочное — 50 гСоус томатный — 2 ст. л.Сливки 15% — 2-3 ст. л.Сметана — 100 гЯйцо — 1 штСыр твёрдый — 50 гПриправа для рыбы (по вкусу)Соль (по вкусу)Петрушка (по вкусу)ПошаговоСварить рис. Филе рыбы нарезать кусочками.Форму смазать сливочным маслом, разровнять и выложить рис.Сверху риса выложить рыбное филе, посыпать солью и рыбной приправой.Мелко нарезать петрушку, смешать со сметаной и томатным соусом, смазать рыбу.Разложить поверх кусочки сливочного масла.Запеканку отправить в разогретую духовку на 200 градусов на 20 минут.Затем взбиваем яйцо, добавляем сливки. Поливаем запеканку и посыпаем натёртым твёрдым сыром.Запекаем ещё 10 минут.Приятного аппетита!!!
Обалденный рецептик рисовой запеканки с рыбой. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома. Самостоятельно!!!!!!
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту рисовой запеканки с рыбой... Но потом, попробовал - весьма вкусно!