Рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками

  1. i_vera

    i_vera Ивановская

    75

    Простой рецепт рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками пошагово с фото.

    Простой рецепт рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25. Содержит всего 50 килокалорий.


    Рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Взбивание
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 50 килокалорий
    • Повод: Романтический ужин

    Ингредиенты на 4 порции

    • Черника (замороженная) 300 г
    • Сливки (кокосовые) 1 банка
    • Хлопья (рисовые) 0,5 стак.
    • Сок лайма4 ст. л.
    • Черника (сироп на сорбите) 100 мл
    • Соль1 щепотка
    • Кокосовая стружка

    Пошагово

    1. Чернику разморозить за ночь на нижней полке холодильника, сок собрать.
    2. Рисовые хлопья залить кипятком и распарить.
    3. В чаше блендера взбить ягоду, хлопья, влить кокосовые сливки, добавить соль, сок лайма и черничный сироп.
    4. Готовый черничный смузи разлить по стаканам, украсить кокосовой стружкой и немедленно подавать.


     
    f_liza, Choeoiepe и golovkina79 нравится это.
  2. Maqbigfhw

    Maqbigfhw Кира

    86
    Ой...как вкусно!!! Обожаю рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками!!!!
     
    bezhenar89 нравится это.
  3. Ouwontj

    Ouwontj Шушпанова

    76
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  4. Zfqlosrtr

    Zfqlosrtr Инга М

    80
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Dhbuouupu нравится это.
  5. Fiseuxaw

    Fiseuxaw Элька Я

    22
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  6. Etbuqiq

    Etbuqiq Лалина Инга

    60
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
  7. Oobeujw

    Oobeujw Олеся

    55
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    hesok нравится это.
  8. Peioekoq

    Peioekoq Стаханова

    26
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  9. waeeuhgx

    waeeuhgx Member

    36
    Очень своевременно выставлен рецепт. i_vera, Спасибо!
     
    tkachuk84 нравится это.
  10. Ковтун А

    Ковтун А Ковтун Анюша

    57
    Очень понравился состав рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками, все отлично должно сочетаться!
     
Национальная кухня: