Ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто

  1. Hhkiuipox

    Hhkiuipox Настасья

    33

    Несложный рецепт ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто пошагово с фото.

    Простой рецепт ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 169 килокалорий.


    Ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 169 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • рис Арборио - 80 г
    • сливки взбитые - 80 г
    • сыр пармезан - 40 г
    • лук шалот - 10 г
    • вино сухое белое - 100 г
    • рыбный бульон - 200 г
    • кальмары очищенные - 100 г
    • соус песто - 40 г
    • оливковое масло - 20 г
    • цукини - 70 г
    • соль - 2 г

    Пошагово

    1. На оливковом масле обжаривается рис (3-4 минуты), затем добавляем лук шалот (2 минуты) и в 6 этапов добавляем рыбный бульон и вин. Затем добавляем кальмары, взбитые сливки.
    2. Ждем готовности «альдене», далее добавляем цукини. Далее варим до готовности цукини (когда они будут готовы).
    3. Затем добавляем соус песто, пармезан и соль (2-3 минуты максимум). Блюдо готово.


     
    Yqvamss и Eixmcuq нравится это.
  2. Kechjeobp

    Kechjeobp Машнова

    32
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    k_lyalya, ehdycckc, a_maiya и ещё 1-му нравится это.
  3. Oykzfoq

    Oykzfoq Танечка Ч

    23
    рецептик супер!!:)
     
    qbfutfugo нравится это.
  4. Jwcoxze

    Jwcoxze Митренко Вика

    19
    это просто очень вкусно
     
  5. dlarooosi

    dlarooosi New Member

    17
    Какой замечательный рецепт ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто - яркий, красочный и аппетитный!
     
  6. Авдеева А

    Авдеева А Авдеева

    16
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто
     
    Олексовская Ж и Oeztbjcy нравится это.
  7. eariorief

    eariorief New Member

    26
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Yootvee нравится это.
  8. Копелева А

    Копелева А Копелева Ануля

    29
    А что вы нашли в ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Hpbnioiec нравится это.
Национальная кухня: