Ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто

  1. Ангелина_Б

    Ангелина_Б Бутнару Ангелина

    65

    Несложный рецепт ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто пошагово с фото.

    Простой рецепт ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 138 килокалорий.


    Ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Ризотто
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 138 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • Рис арборио 80 г
    • Взбитые сливки 80 г
    • Сыр пармезан 40 г
    • Лук - шалот 10 г
    • Белое сухое вино 100 г
    • Рыбный бульон 200 г
    • Кальмары 100 г
    • Песто 40 г
    • Оливковое масло 20 г
    • Цукини 70 г
    • Соль 2 г

    Пошагово

    1. На оливковом масле обжаривается рис (3-4 минуты), затем добавляем лук шалот (2 минуты) и в 6 этапов добавляем рыбный бульон и вин. Затем добавляем кальмары, взбитые сливки.
    2. Ждем готовности «альдене», далее добавляем цукини. Далее варим до готовности цукини (когда они будут готовы).
    3. Затем добавляем соус песто, пармезан и соль (2-3 минуты максимум) Блюдо готово.


     
    shamsutdinova98 нравится это.
  2. Efetzqe

    Efetzqe Гранкина Люда

    31
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  3. Мирослава_К

    Мирослава_К Коляда Мирослава

    56
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  4. lepilina87

    lepilina87 Татьяна Л

    24
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    vinner98 и Нискубина П нравится это.
  5. Iweuzmru

    Iweuzmru Ярослава

    24
    @Ангелина_Б, очень интересный вариант ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто.:)
     
    ВаляЮ нравится это.
  6. dernova83

    dernova83 Дернова Инга

    45
    кстати, когда я первый раз попробовала ризотто с мини-кальмарами, цуккини и соусом песто, подумала:
     
Национальная кухня: