Роллы из курицы и шпината

  1. Wobiywutd

    Wobiywutd Ивашко

    75

    Простой рецепт роллов из курицы и шпината пошагово с фото.

    Простой рецепт роллов из курицы и шпината домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 39. Содержит всего 432 килокалорий.


    Роллы из курицы и шпината
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 432 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Сливочное масло 50 г
    • Куриная грудка 4 штуки
    • Карри щепотка
    • Рубленая петрушка 15 г
    • Специи по вкусу
    • Лимоны ½ штуки
    • Шпинат 1 пучок
    • Миндаль 30 г

    Пошагово

    1. Отбейте куриные грудки тонкими кусками.
    2. Разогрейте масло с щепоткой карри, нарезанной петрушкой, специями, лимонным соком. Намажьте этой смесью курицу.
    3. Приготовьте пучок шпината и смешайте с миндалем. Выложите по ложке смеси шпината на курицу и закатайте в рулеты.
    4. Обваляйте в муке, взбитом яйце и панировочных сухарях. Жарьте в масле до золотистой корочки.


     
    Люба_Э нравится это.
  2. Светлана_С

    Светлана_С Сагдиева Светлана

    72
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Вера_М, Wximbeza и Uzffbuo нравится это.
  3. tomaraa

    tomaraa Алексашкина

    53
    Роллы из курицы и шпината по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    yashak нравится это.
  4. Yaoqaksk

    Yaoqaksk Зина П

    29
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали роллы из курицы и шпината. Спасибо за рецепт!
     
    birchenko78 и Ybuhoseuw нравится это.
  5. Naiieyea

    Naiieyea Чудаева Тася

    38
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    xgnoowe и Лена_М нравится это.
  6. О_Киршина

    О_Киршина Киршина Олеся

    14
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  7. Yiiuuuu

    Yiiuuuu Маргарита

    54
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Zunwivse нравится это.
  8. panchuk98

    panchuk98 Панчук Маша

    24
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    radikovskaya80 и dudenko83 нравится это.
  9. КсюняН

    КсюняН Ксюня

    10
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Buiqdna нравится это.
Национальная кухня: