Роллы с овощами

  1. З_Горнец

    З_Горнец Горнец Зинка

    87

    Простой рецепт роллов с овощами пошагово с фото.

    Вкусные роллы с овощами отлично подойдут для вегетарианцев и тех, кто сидит на диете. Простой и быстрый рецепт. Читайте, как приготовить роллы с овощами.

    Количество порций: 8


    Роллы с овощами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Роллы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 100 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 8 порций

    • Рис — 200 Грамм
    • Болгарский перец — 1/1, Штуки
    • Авокадо — 1 Штука
    • Соль — 1/1, Чайных ложки
    • Нори — 4 Штуки (листья)
    • Вода — 2 Ст. ложки
    • Огурец — 1 Штука
    • Сыр адыгейский — 200 Грамм

    Пошагово

    1. Сначала приступаем к промывке риса. Моем его до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Теперь необходимо залить рис водой в пропорциях 2 ст. воды к 1 ст. риса. Греем воду до кипения, а дальше накрываем крышкой и варим 20 минут. За такой промежуток времени вода должна успеть выкипеть, и вам остается лишь поставить рис охлаждаться.
    2. Теперь подготавливаем овощи для наших суши. Нарезаем их всех на кубики размером по полсантиметра. Старайтесь нарезать так, чтобы все кубики были более - менее одинаковыми.
    3. Финальная стадия - скручивание суши. Выкладываем на циновку лист нори, равномерно распределяем по нему наш рис, затем аккуратно выкладываем приготовленную начинку с одного края. Начинаем закручивать нори используя циновку, аккуратно и постепенно до тех пор, пока не кончится рис.
    4. Оставьте скрученные роллы на 10 минут, чтобы они могли лучше склеиться. Теперь следует обрезать нори по краям и разделить оставшийся ролл на 6 частей. Приятного аппетита, роллы готовы!
    5. P. S. ещё можно развести в отдельной емкости воду с небольшим количеством рисового уксуса. Перед выкладыванием риса на листья нори можно немного смачивать в этой смеси руки и смачивать нори. Так роллы будут лучше склеиваться.


     
  2. Nfhvaocuo

    Nfhvaocuo Лашуня Томара

    77
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик роллов с овощами
     
    maibakh76 нравится это.
  3. Uowdhyneo

    Uowdhyneo Роза К

    80
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Iicrueomi нравится это.
  4. Ooeyaoakn

    Ooeyaoakn Даша

    31
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    soltakhanova93 нравится это.
  5. Христина_М

    Христина_М Христина М

    32
    @З_Горнец,:) очень аппетитное фото роллов с овощами
     
    Hywjmuodn нравится это.
  6. Cqipeobo

    Cqipeobo Сенчук

    23
    Надо попробовать приготовить роллы с овощами
     
  7. Агата_К

    Агата_К Кишева Агата

    28
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    lgoovmy и Doyuvio нравится это.
  8. З_Ермолович

    З_Ермолович Ермолович Зинка

    5
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Ueaaiiwu нравится это.
Национальная кухня: