Рыба с рисом по-португальски

  1. k_nastenok

    k_nastenok Котина Настенок

    28

    Непростой рецепт рыбы с рисом по-португальски пошагово с фото.

    Рис прекрасно дополнит блюда из рыбы. Это точно знают в Португалии. Делимся классным рецептом.


    Рыба с рисом по-португальски
    • Национальная кухня: Португальская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 33 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 3 порции

    • Рыба 750 г
    • Растительное масло 4-5 ст. л.
    • Репчатый лук 2 шт.
    • Чеснок 2 зубчика
    • Петрушка 1 пучок
    • Помидоры 500 г
    • Рис 1 стакан
    • Белое вино 1/1, стакана
    • Соль 1 ч. л.
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Майоран по вкусу
    • Тимьян по вкусу

    Пошагово

    1. Рис переложите в кастрюлю. Залейте его большим количеством подсоленной воды. Поставьте на огонь и отварите практически до готовности. Затем процедите и обсушите.
    2. Лук нарежьте мелко. Выложите на предварительно разогретую сковороду. Обжарьте в растительном масле до золотистого цвета.
    3. Чеснок измельчите, а зелень порубите. Отправьте их в сковороду. Готовьте еще 1-2 минуты.
    4. Затем добавьте помидоры, нарезанные кубиками. Тушите 5-7 минут.
    5. Влейте вино. Подержите на огне еще пару минут.
    6. Рис отправьте в сковороду и смешайте с овощами. Посолите и поперчите. Добавьте остальные специи.
    7. Сырую рыбу нарежьте кубиками. Выложите сверху на рис и тушите под крышкой 20 минут.
    8. Разложите блюдо по тарелкам и подавайте к столу.


     
    pogudina79, Г_Филянова, maraeva93 и ещё 1-му нравится это.
  2. Ecxiooah

    Ecxiooah Василиса В

    16
    Спасибо за рецепт, готовила рыбу с рисом по-португальски на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Алсу_Г нравится это.
  3. ppygiwi

    ppygiwi New Member

    12
    Вот это да! Какой красивый рецептик рыбы с рисом по-португальски! А вкусный и простой!
     
  4. Eoolyshja

    Eoolyshja Павлова Арина

    17
    замечательный рецепт! В моей семье любят рыбу с рисом по-португальски
    Спасибо за прекрасную идею
     
  5. fisher85

    fisher85 Фишер Светлана

    31
    Как вкусно! У меня муж любитель рыбы с рисом по-португальски.
     
    ГаляЧ и Э_Красовская нравится это.
  6. oqate

    oqate New Member

    17
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  7. Галя_К

    Галя_К Галя К

    69
    k_nastenok, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Eetiabep нравится это.
Национальная кухня: