Рыба в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей

  1. Iotmvhuiw

    Iotmvhuiw Бисерова Януля

    44

    Очень простой рецепт рыбы в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей пошагово с фото.

    Простой рецепт рыбы в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 436 килокалорий.


    Рыба в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 436 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Кокосовое молоко 300 мл
    • Белая рыба 400 г
    • Маракуйя 2 штуки
    • Ванильный стручок 1 штука
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Вытащите из маракуйи мякоть и смешайте ее с кокосовым молоком в глубокой миске.
    2. Добавьте к молоку и маракуйе содержимое кокосового стручка (одного или двух — в зависимости от их размера и количества содержимого).
    3. Хорошо перемешайте и замаринуйте рыбу.
    4. Оставьте рыбу мариноваться в холодильнике на 2–3 часа.
    5. Куски рыбы поджарьте на хорошо разогретой сковородке с небольшим количество оливкового масла. Можно прожаривать как до готовности, так и до полусырого состояния, если у вас, например, очень свежий тунец.


     
  2. ye_gala

    ye_gala Эльф Гала

    31
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  3. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о рыбе в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Naiieyea нравится это.
  4. ЛанкаЩ

    ЛанкаЩ Ланка Щ

    35
    замечательный рецепт! В моей семье любят рыбу в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Qwzvszo, Ectublueh и Zyuaiiv нравится это.
  5. Саша_З

    Саша_З Зубкова

    48
    рецепт весьма кстати!
     
  6. makhitaryan77

    makhitaryan77 Гала

    21
    какая вкусняшка!
     
    Галиахметова Л нравится это.
  7. Bexrfizze

    Bexrfizze Гранат Настенок

    35
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить рыба в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Rhpcjxub и Д_Литвиненко нравится это.
  8. Yeoussbe

    Yeoussbe Пучкова Галка

    6
    @Iotmvhuiw, спасибо за рецепт! Очень люблю рыба в кокосовом молоке с ванилью и маракуйей!
     
    epoee и zhigan88 нравится это.
Национальная кухня: