Салат «Цитрусовый»

  1. idvdee

    idvdee Member

    31

    Очень простой рецепт салата «Цитрусового» пошагово с фото.

    Простой рецепт салата «Цитрусового» домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 29. Содержит всего 293 килокалорий.


    Салат «Цитрусовый»
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Фруктовые салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 293 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • 1 апельсин,
    • 0,5 грейпфрута,
    • 50 г миндаля,
    • 50 г проростков пшеницы,
    • 1 стакан апельсинового сока.

    Пошагово

    1. Мякоть апельсина и грейпфрута мелко нарежьте, миндаль обжарьте и растолките.
    2. Проростки измельчите в блендере, смешайте с апельсиновым соком и полейте салат. Приятного аппетита!


     
    kosyuga93 нравится это.
  2. ismailova89

    ismailova89 Исмаилова Алена

    16
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  3. galyamova83

    galyamova83 Галямова Александра

    20
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - idvdee ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
Национальная кухня: