Салат-гаспачо

  1. t_nina

    t_nina Толстикова Нина

    69

    Непростой рецепт салат-гаспачо пошагово с фото.

    Простой рецепт салат-гаспачо домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50. Содержит всего 275 килокалорий.


    Салат-гаспачо
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты с рыбой и морепродуктами
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 50
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 275 килокалорий

    Ингредиенты на 7 порций

    • Этот салат хорошо подать в прозрачных коктейльных бокалах. Он смотрится красиво, вкусен и при случае легко превращается в более сытное блюдо, если подать его с тортильями (или лавашем). Рассчитан на 4 порции, готовится за 1 час.
    • 200 г приготовленных, очищенных креветок
    • 1 зеленый сладкий перец
    • 1 помидор (без семян)
    • 150 г мульти - овощного сока (V8)
    • 0,5 авокадо, порезанного кубиками
    • 3 стрелки зеленого лука
    • 2 ст. л. свежей кинзы
    • 60 г маслин
    • 2 ст. л. сока лайма
    • 1/1, стакана обезжиренной сметаны
    • 1 средний лайм
    • листики кинзы

    Пошагово

    1. Сладкий перец и помидор порежьте кубиками, соедините первые девять ингредиентов в списке, накройте и поставьте в холодильник на 1 час.
    2. При подаче разложите салат по стеклянным креманкам, положите по ложке сметаны, украсьте ломтиком лайма и зеленью. Источник: журнал «Light & Tasty»


     
  2. Круглик З

    Круглик З Круглик Зоя

    68
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  3. Xteaarhmv

    Xteaarhmv Бусюнька Стася

    30
    выглядит очень аппетитно
     
  4. Cigouau

    Cigouau Асия М

    24
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
Национальная кухня: