Салат из апельсинов и красного лука с зирой


  1. Простой рецепт салата из апельсинов и красного лука с зирой пошагово с фото.

    Простой рецепт салата из апельсинов и красного лука с зирой марокканской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 82 килокалорий.


    Салат из апельсинов и красного лука с зирой
    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 82 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • 6 крупных испанских апельсинов
    • 2 сладкие красные луковицы
    • горсть крупных маслин
    • Для заправки:
    • 1 ст. л. семян зиры
    • 6 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • 1 ч. л. свежемолотого черного перца
    • пара веточек свежей мяты
    • морская соль

    Пошагово

    Это фантастический салат. Его делают в Марокко, подают обычно вместе с бараниной. Смело можете увеличить количество ингредиентов вдвое: нам всегда не хватает даже этого. Хочется добавки.



     
    Boxbfae нравится это.
  2. Довгополюк В

    Довгополюк В Довгополюк

    21
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту салата из апельсинов и красного лука с зирой... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  3. Gueyormb

    Gueyormb Суслов Танюша

    32
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Reaeeesl и Tkeioeigc нравится это.
  4. Mgaosevoz

    Mgaosevoz Инюшина Вита

    15
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Jouzhalou нравится это.
  5. Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
Национальная кухня: